2011年08月31日
最近。。身体がアルコールを欲しなくなっている*miyutti*どぇ～す（（爆））
まだ運動らしき事（ウォーキング・ストレッチ等）はしてませ～ん(；￢∀￢)ﾊﾊﾊ…
来週辺りから減量に向け頑張ろうかと。。さて今年は何㌔落とす事ができるのやら。。
今日の夕食は軽めに【ザ・かけそば（ワカメ・七味たっぷり）】と*白和え*
身体を冷やさないように温か～いおそばでありんす（マルちゃん爆）
話しは変わって今日はお嬢がお弁当って事で初の試み！オムデミをお弁当にしてみた♪
いつも皿盛りの楽チンメニューをお弁当にぃ???オムデミ部分に中蓋して完成じゃ（苦笑）
お嬢が『オムデミ弁当美味しいよ♪』って事でこりゃイケるぜヽ(´□｀。)ﾉ･ﾟﾔｯﾀｱｧｱｧﾝ
Posted at 2011/08/31 21:15:12 | |
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2011年08月30日
昨夜は参った。。お嬢がやり残しの夏休み課題やりだした(/|||￣▽)/ｹﾞｯ!!!
準備もっと早くやっとけよ。。ってかやったはずじゃなかったのかよ。。確認不足を反省（泣）
当然。。本日寝不足のmiyuは仕事中あくび地獄じゃ。。ヽ( *￣○)ゞ。o○ﾌｧ~~♪
やっと始業式♪夏休み宿題多過ぎて子供達お疲れ気味。。昔より宿題めっちゃ多い（驚）
( ￣ﾉ∇￣)￣ｰ￣)ﾋｿﾋｿ{ お昼ご飯食べ過ぎちゃったから若干セーブしたつもりの夕ご飯)
* イカフライ（予想外のメニューでやんした） *
* もやしとニラの炒め物 *
* もずくと胡瓜の酢の物 *
* なめたけ冷や奴 *
今夜は昨夜の分まで寝るぞ～｡+･ﾟ☆ﾟ*･｡(づω-*)つ【☆ｵﾔｽﾐ☆】｡+･ﾟ☆ﾟ*･｡
Posted at 2011/08/30 20:44:30 | |
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2011年08月29日
いよいよ今日から禁酒＆ダイエットの開始どぇ～す♪どもども(⌒∇⌒)ﾉ"ﾌﾘﾌﾘ
去年みたいにうまくいくかな。。一年経って完全にリバしてますけど（爆）
とりあえず健康診断当日は万全な身体で臨みたいわけで。。((o(б_б;)o))ﾄﾞｷﾄﾞｷ
本日の夕食ですがこれまた恒例のワンプレートでありんす♪
* 赤魚の煮付け *
* 生野菜サラダ（オクラ＆モロヘイヤのネバネバ野菜入り） *
* 豚軟骨と茄子の炒め物 *
* アスパラの胡麻和え *
ワンプレートって食べ過ぎ防止にいいよ！ってか。。思い出した！ﾊｯ!(｀ﾛ´;)デザート。。
私デザート食べないから忘れてたっけ。。なんせ蟹に必死だったからね（爆喰）
さぁ～て気合い入れてイキますyo～ｏ(･д´･+)ゞ頑張ﾘﾏｯｽ♪
Posted at 2011/08/29 19:30:35 | |
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2011年08月23日
新聞ストッカーって有り得ないんですけど。。ｳｿ━━Σ(-｀Д´-;)━━ﾝ!!
最近雷やら花火多いから*シアちゃん*オドオドしっぱなし。。(苦笑)
花火の大きな☆★ド～ン★☆で周りをｷｮﾛ<(￣(エ)￣;))((;￣(エ)￣)ゞｷｮﾛ
明らかに挙動不審犬。。捕まるぞ！いやいや挙動不審者じゃないから大丈夫だし。。（爆）
f(´－｀；)あのー？テレビボードの棚の中にも潜り込もうとしてるんですけど。。
頭隠して尻隠さず。。尻どころか頭しか隠れてない現実に彼女は気付いているのか(笑)
ヵァィィ━━ﾟ+.ﾟ(b*′▽`)bﾟ+.ﾟ━━!!!!!!!!なんて可愛いんだ♪なんて親バカなんだ私
Posted at 2011/08/23 19:34:43 | |
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