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2017年05月24日 イイね!
最近、ダイエットを頑張ってます(笑)

2年前に禁煙成功してから、晩酌するようになりまして(笑)

たばこ辞める前より5キロ近く太ってしまったんですよ(^^;

食べ物がうまくてうまくて(笑)

ですが、子供の卒園式が4月にあったのですが、その2ヶ月前に入園式に買ったスーツを着てみると…

なんと!入らない(笑)

マズイ(*_*)

とゆうことで卒園式までに入園式に買ったスーツを着るぞ!計画が始まりまして…
ダイエットに励みました(笑)

晩酌はやめられないので(笑)少し呑んだ後の夜と朝は野菜生活と、筋肉つければ脂肪燃焼すると思い、腕立てふせと腹筋とスクワットを頑張り…

なんと1ヶ月で8キロ減量成功!

卒園式と小学校の入学式にスーツ着れました(*^^*)

そのあとも頑張り…

10キロ減量成功!

たばこ辞める前の体重以下になりましたし、狸の置物みたいなお腹も少し凹みました(*^^*)(笑)

そして、今現在も土日はストレス発散のために少し炭水化物取ってますが、平日は野菜生活と筋トレをやってます(*^^*)

それとチャリ通勤も復活しました(*^^*)


が、しかし、10キロ減ったあたりで停滞してます(^^;

でもこれで頑張らないと減らない(*_*)

よっしゃ!頑張りやす!


さて今日も筋トレしよっと(笑)

もっと体重減らないかなー(笑)
Posted at 2017/05/24 20:13:02 | コメント(10) | トラックバック(0) | 日記
2017年05月05日 イイね!
あると祭2017行ってきました♪あると祭2017行ってきましたよー(*^^*)

まずは…主催者ゆーたんさん、スタッフの皆さん、そして参加された皆さんお疲れ様でした(*^^*)

約1ヶ月前から少しずつ準備をして、やっと間に合いました(笑)
今回やった事、それは以前ブログでも書きましたけど、Defiのメーター取付けと


急いで塗装して取り付けた…
リップスポイラー♪

以前から使ってたセレブリップライナーだと顔に厚みが足りなかったので、レーシングハマーのタイプSリップにセレブリップを合体してみました(*^^*)
なんか純正オプションみたい(笑)

そしていざ!スポリミクンと出陣!


会場へ着くと…すげー!いっぱい!過去最高の200台オーバー!!!







今年は36アルト、ワークスが増えて台数も多かったです(*^^*)

そしてみん友さんや、はじめましての方とトークタイム(*^^*)
めっちゃ楽しい♪

カレーも美味しかったし(*^^*)

欲張っていっぱい盛りすぎでちょー満腹(笑)

そしてお楽しみ抽選会とジャンケン大会!
結果はワコーズのボールペン(笑)
仕事で使わせてもらいます♪

そして…今年のアルトコンテスト、参加者で決めるお気に入りアルト賞と大事に乗ってるアルト賞になられた方、おめでとうございました(*^^*)

そして…あると祭スタッフが選ぶ、アルトコンテストあると祭賞になんと!




私の銀エポが選ばれました!やったー!!!!

頑張って作った甲斐がありました(ToT)

名前呼ばれた時はマジでビックリで嬉しかったです(*^^*)

そして楽しい時間はあっとゆうまに過ぎ、閉会式(ToT)

そして、恒例の!撮影タイム(*^^*)

今年も山梨のカッコ良くめちゃっ速のH系ワークスRオーナーのにーいちさんと一緒に撮らさせて頂きました(*^^*)
にーいちさんと2ショット♪相変わらずカッコ良すぎますっ♪


左から、私、にーいちさん、スポリミクン、にーいちさんのお連れさん2台、鈴木メカニックさんと(*^^*)

にーいちさんありがとうございましたm(__)mもっといっぱいありますが、そちらはフォトギャラリーにアップしますので、しばらくお待ちくださいね(笑)

からの、スポリミクンと2ショット♪

お互いホイールボディー同色なのでシンプルでスッキリでカッコ良い(*^^*)

そして、皆さんとサヨナラして帰ってきました(*^^*)

皆さんお疲れ様でした♪

楽しい時間をありがとうございました(*^^*)

また来年、治部坂高原スキー場駐車場でお会いしましょう♪

Posted at 2017/05/06 00:40:49 | コメント(11) | トラックバック(0) | 日記
2017年05月01日 イイね!
あと数日であると祭ですね(*^^*)

皆さん準備は終わりましたか?(*^^*)

私は少しずつ進んでます(笑)

今からワクワクしてます(*^^*)

前日は祖母の一周忌なので明日までに準備終わらせないと(^^;

銀エポクン、そのままだとつまらないので、外見を少し変えました(*^^*)

ほんのちょっとだけ(笑)

皆さん5月4日に長野で会いましょう!(*^^*)

新型ワークスやアルトワークスがいっぱいいる中で、私はシンプルで一般車に溶け込む普通の銀のアルトエポでひっそりとしてますm(__)m(笑)

当日よろしくお願いしますm(__)m



Posted at 2017/05/01 11:02:38 | コメント(9) | トラックバック(0) | 日記
2017年04月24日 イイね!
やっと付きました(笑)Defiのメーターがやっと付きました(笑)

今までブーストのみ付けてたのですが、やっと水温計、油温計、油圧計が付きました(*^^*)

付けるには綺麗に付けたい!見易い場所!しかも視界の妨げにならない場所へ取付け!でも結局ここしか無い訳で…(笑)

まずは本体の位置決めを(*^^*)

そして次は配線を…これが一番悩みました(^^;
もし3連メーターを外した時に穴が残らない場所へ穴開け、しかも綺麗に配線…

んー微妙(笑)

悩んだ末に…

ダッシュ固定のボルト穴の脇にハンダごてで穴開け!ここならもしメーター外してもメクラだけ交換すれば穴も隠れ元通りになる!ここに決定!それで配線にコルゲート巻いてこうなりました♪

まぁこれでいいや(笑)

次はセンサーの取付けです♪

水温はいつものサーモブロックのエアコンのサーモセンサーを外し、そこに取付け、油温、油圧はエレメントのとこにこれを使い…



センサーを取付け、あとは室内のコントロールユニットまで配線をして完成となりました(*^^*)


さて、あると祭までにあと何しようかな?(笑)

今年もあると祭に参戦する事にしました(*^^*)

子供と一緒に行くので、ちょっと遅くなるかもしれませんけど…

皆さんあると祭でお会いしましょう(*^^*)
Posted at 2017/04/24 03:35:12 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日記
2017年03月28日 イイね!
先日銀エポのハブ交換しましたが…

今度はタービンが逝ってしまわれたようです(^^;

以前赤いコのエンジン載せ替え時にかなりガタがあったのですが、オイルも吹かず、2年半程頑張ってくれました(*^^*)

しかし、限界のようです(^^;

遂に白煙が出るようになりました(*_*)

なので、今度はコイツに頑張ってもらいます!


2年前にスペアで買った、1万キロ使用の極上のスズスポ31FWです(*^^*)

近々組みます(*^^*)

Posted at 2017/03/28 21:39:50 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
プロフィール
「ダイエット♪ http://cvw.jp/b/541764/39822982/
何シテル?   05/24 20:13
☆IloveアルトL'EPO☆ 最近まで赤ワークスでしたが、久しぶりにアルトエポに戻りました(*^^*) C系アルトエポターボ、H系アルトエポターボ...
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