セントジョーンズワートというサプリメントが今注目を浴びているそうです。
このセントジョーンズワートは、不眠症の人やうつ病の人におすすめのサプリメントです。
欧米だと抗うつ剤の代わりとして病院で出すことも多いようです！
さすがサプリメント大国ですね（笑）

日本でも震災の影響で不安な人にもこのセントジョーンズワートが活躍をしたという話を聞きました。

セントジョーンズワートには抗うつ剤と同様の効果があるにも関わらず、サプリメントなので副作用の心配も断然少なくなる。といったメリットがあります。
抗うつ剤は頼りすぎるといけない。と聞きますが、サプリメントなら安心ですよね！

震災の影響で夜眠れない人たちが続出した時に配られたそうです。
関東に住んでいる私でさえ、毎日の余震におびえていたので、被災地の人たちの不安を考えるとそれはそれは大変なものだったでしょう。

そのニュースを聞いた時、少しでもセントジョーンズワートの効果で穏やかな心を取り戻してくれたらいいな。と思いました。

こんにちは～。

この時期、新年度の準備のため休みで子供たちがうちにいますよね？
朝も早くに起こさなくていいし…ついつい生活が乱れてしまいがちになりませんか^_^;

まぁ、子供のためにも宜しい事ではありませんが
こういった長期のお休みの時にちょっと遅くまで起きていたりっていうのが
特別に感じでとても楽しいようです。
そろそろ生活を戻してあげないといけない時期ですけどね（笑）。

そして…私にも夜更かしの影響が出てきました(-_-;)
ニキビができてしまいました、大人の…吹き出物と言うヤツですね。

これがなかなか厄介で治すのにかなりの時間がかかります。
規則正しい生活もそうですが地道に毎日ケアしていくしかありません！！！

私も子供と一緒に規則正しい生活に戻して早くニキビを治したいです。

今日のオススメ

http://www.fukidemonotiryou.com/

今年の冬。友達と蟹の食べ放題バスツアーという物に初参加してきました！
イチゴ狩りもついた食べる事をメインとしてこのバスツアー。参加客も年配の方ばかりではなく、若いカップルとかも結構いたな~！
蟹もいちごもおいしくて、ついつい食べ過ぎてしまった私です♪
そんな美味しい蟹。いつもは通販で購入します！

http://www.sapacchicago.org/
通販サイトで蟹を買うのって身が入っていなさそうでちょっと・・なんていう方もいらっしゃると思いますが、私がよく利用するサイトはそんな事なく、むしろスーパーで買ったほうが身が入っていないし　量も少ない。なんて感じるぐらいです！
信頼できるサイトを見つければいつでも美味しくて新鮮な蟹が食べれるんですよ~♪


バスツアーで食べた蟹もおいしかったけれど、家でゆっくりいっぱいやりながらｗ食べる蟹はやっぱり格別ですｗ

友だちの話を聞くと母の日にハンカチをくれたとか
傘を貰ったとか言うんだけど、私は貰ったことが
ありません（泣）

母の日なんてすっかり忘れ果てている感じで
興味もないらしい・・・。
男の子ってみんなこうなのかしら？
それとも家の子だけ？

母の日のプレゼントについて

一度でいいからカーネーションひとつでいいから
貰ってみたいです。
ありがとうなんて言われたら感動しちゃうかも？

なんて息子の事よりまずは自分の母親に送る
プレゼントを考えなくては！
毎年のことながら母の日のギフトって迷うよね。

母の日のプレゼントに色々と今まで贈ったけど
たまには食事に連れていくと言うのもいいかもね。

みんな大好きな蟹。
蟹が嫌い。なんて言う人少なくとも私の周りにはいませんね～ｗ
私も大好きな蟹ですが、いつもスーパーではなくここに載っているショップがとても役立つので、ネットから購入します♪

ネットショッピングの利点は何と言っても数キロ単位でごっそり買えるし、郵送してくれるから自分で持って帰る手間もない。ってところだと思うのです♪

昔は蟹を買いに良く築地まで行っていました。
でも家に帰るころには溶けてきて一度解凍されたような状態になるんです(*;＾-＾)
味はおいしいのですが、一度解凍したものをまた食べる時まで冷凍しますから気分的に　なんかね～ですよねｗ

なんども冷凍・解凍を繰り返すとうまみが抜ける。っていいますからね！
その点でもネット購入は安心です♪試し事がない方は一度やってみてください♪
このサイトから買えば失敗はないですよ～♪