「皇居ラン」

「皇居ラン」行って来ました。

 
ランニングを始めてから
一年ちょっと経ちましたが、
初めて1時間40分を切りました♪

（5キロ×4周＝20キロ ）
（5分／1キロ ペース）



 

それにしても「脚のあちこちが」痛い！
まだまだ「走る脚」が出来ていないようです。

 

 
 ［アンディー！］は「竹橋付近」を
   スタートにしています。