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abcdogのブログ一覧

2017年09月24日 イイね!

引越しではないですが・・・。

あまり私のブログを見ている方は、無いと思うのですが、この度、YAHOOブログを開設しました。
同じ、abcdogの名前です。
気が向いたらご覧ください。
Posted at 2017/09/24 17:55:11 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年09月10日 イイね!

自転車、ときどきモトコー

ルイガノRSRⅠ.
カーボンバイクに乗りたくてラレーの中古フレームを購入。
事務所のⅠ君に組んでもらいました。
もとは、

それが、

大変身なのです。
おまけにバタフライハンドル。自己満足の世界なのです。
土曜日は、新ラレーで20㎞ほど離れた会場の講演会に行ってきました。
行きは気付かなかったのですが、帰りにチェーンがフロントディレイラーに擦れる音がします。
かえって部品をいじり始めたらドツボにはまりました。
復活不能。
ということで、本日午前中に三田市の増谷さんに走りました。

なかなか絵になるなー。と思ってるのは私だけ。
なんとか復活。

午後は、やはりモトコーなのです。
いい天気だし、久しくハレコさんで。

信号待ちはまだきついな。

やはり昼食はもっこす。
うまし。
そしていつもの友人の店へ。
今日は、欲しいもの無し。
鉄瓶でも買うか。

帰りに細井洋服店によるとジーンズが目をひく。
入ったらあげるわ、というやさしい細井さん。
33インチやから無理かな。いや入った。減量成功。
今週の人間ドッグもいい結果かも。
で、本日の収穫。

鉄瓶 1200円。
イタリアのSEAL KAYジーンズ 0円。

こんなものかな。

C君の奥さん。今度、一緒にもっこすいかが。
Posted at 2017/09/11 16:24:33 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年08月21日 イイね!

ダイエットの道、険し

以前のブログに掲載したかもしれませんが、3月の下旬と4月の中旬に学生の頃からの持病でそれぞれ1週間程度入院しました。
働き出してから毎晩、晩酌か宴会の繰り返しでしたが、とうとう晩酌を止めました。
毎晩、ノンアルコールビールなのです。
とはいえ、飲み会の時には人並み以上に飲みますが。

そして、痩せる努力も始めたのです。
ごはんは、ほとんど食べてません。
あと、自転車の登場です。

2週間ほど前の金曜日、職場の仕事が一段落した打ち上げがあり、次の日の土曜日に二日酔いでしたが映画館まで自転車で行こうと思いつき食事もろくにとらずに出発しました。
片道、18kmくらいの道のりですが、登りが多いのです。
案の定、10kmくらい走って目が回って来ました。
ジュースを飲みたいのですが自販機が無いのです。
ようやく見つかって一休み。



体力が回復したと思って出発しましたが、すぐにふらふらしてきました。
これが、ネットでみたハンガーノックか。
本当にしんどい。日差しが強いので熱中症の可能性もあるかな、と思い映画をあきらめてすぐ近くまでたどり着いてたのですが、引き返しました。
どうせ、映画館にたどり着いも上映中、眠ってたことでしょう。

で、本日、リベンジしようと考えました。
私の会社はお盆休みがなくみんなで上手く日をずらして順番に休むこととなってます。
何も用のない私は、自転車くらいしか思いつきませんでした。
上映時間を調べると私が見たかった海賊さんの映画は終わってしまってました。
映画は見たいものがなくがっかりですが、とにかく走るのです。目的地はありませんが。
先週の金曜日も飲み会があったのでまた太った気がして、とにかく汗をかこうと考えました。



さあ、出発です。
2週間前に比べると日差しは全然ましです。
とにかく坂を登ろうとわざと長くきつい坂を選びました。
走っても走っても頂上が見えない。
えらいとこ来てしまったと思いましたが登り終えた後の下りは格別でした。
あと、車の少ない道を選んで帰ろう。





途中、渓谷を横目にのんびりと走りました。

ロングライドはできてませんが、汗はよくける。
でも、中々、痩せないものです。
あきらめませんが。
Posted at 2017/08/21 13:38:10 | コメント(0) | トラックバック(0)
2017年07月23日 イイね!

ロードのチェーンを綺麗にしませう。

先日、中古で購入したバイク。
本体は、磨いたのですがチェーンが気になるところです。



そこで、秘密兵器。
アマゾンで購入。



これで洗浄剤を入れグルグル回すのです。
結構綺麗になりました。



ついでに、いろいろ付属品をルイガノから移植。





なかなか良い感じです。

それでは、試走を兼ねて昼食へ。
チェーンとスプロケを掃除すると走行が滑らかになりますね。



今日は、冷やし中華なのでした。
スタンドが無いので置くところに困りますね。

これだけ、自転車に乗ってもなかなか痩せないのです。
Posted at 2017/07/23 18:55:58 | コメント(0) | トラックバック(0)
2017年07月22日 イイね!

復活のもっこす

先週掲載したとおり、もっこすが復活してたのです。



久しぶりのもっこす。
やっぱりうまいなー。
たかがラーメン、されどもっこす。
店内の張り紙を見ると、やっぱりスープ工場の火事の影響で閉まってたらしい。
復活して良かったね。

食事の後は、いつもの友人の店へ。
しかし、今日のモトコーも人通り少ないな。
確かに商売上がったれやね。
オーストラリア人が企業物の古い貯金箱買ってたな。
いろんなコレクターがいてはりますな。
私はというと



クォーツの時計、8個と手巻き時計1個。
ゴルフに使うナイキの帽子。
以上、4000円なり。

C君、ゴルフ帽子欲しけりゃ電話してきて。
Posted at 2017/07/22 21:02:53 | コメント(0) | トラックバック(0)

プロフィール

「引越しではないですが・・・。 http://cvw.jp/b/573407/40465486/
何シテル?   09/24 17:55
ふと気が付けば、人生の半ばを過ぎていた。体は中年太りだが気分は20代と変わってない。(と思っている。)まだまだ、遊ぶぞー。
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