• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+
イイね!
2012年02月10日

なせばなる。






赤西のヤロー


俺のメイサを・・・・



てか、


ひと月半で5キロも減量してしまった。

間食やめて、朝を菓子パンからおにぎりに変えて晩飯の量を半分にしただけなんですけど。




そろそろ有酸素運動と筋トレに

本腰をいれますか・・・



夏までにブヨブヨの腹を割らすぞ。


H★N



ブログ一覧 | 組長のひとりごと | 日記
Posted at 2012/02/10 21:02:15

イイね!0件



今、あなたにおすすめ

ブログ人気記事

お伊勢さん朝めし巡り贅沢編 あそら ...
伊勢さん

エンジンが下りた後
パパンダさん

みんカラ:春のモニター募集【シーケ ...
紅月~AKATSUKI~さん

横浜レポート再開(汗&笑)
P.N.「32乗り」さん

みんカラ:春のモニター募集【シーケ ...
赤雲母さん

マツダ AZ-1 車高調整キット ...
シュピーゲルさん

この記事へのコメント

2012/02/11 14:59:12
こんにちは♪


適度な食事と運動がベストですからね♪


私は逆に増量したいですが(*_*)
コメントへの返答
2012/02/11 16:20:08
おつかれー

らぶせんさん♪

だいたい毎晩腹いっぱい飯食ってりゃー

太るわなー・・・・


カロリーコントロールですね。


ラブセンさん、体脂肪いくつ?
2012/02/11 16:28:15
去年計った時で168.5センチ、 57キロで6.2%でした w


一般的にみればガリガリだと言われますが意外に体重はあります w


本当は63キロくらいにしたいです。。。


が、 中々太れません。。。
コメントへの返答
2012/02/11 16:31:46
え?

6.2%なの・・・

すごいですね

細マッチョですか・・・
現在価格を調べてみる

おすすめアイテム

 
 

プロフィール

「あけおめ http://cvw.jp/b/579210/39114999/
何シテル?   01/03 12:35
秘密結社 平成★猫組 マイナー&ローカル ぐだぐだの お気楽で極楽なブログです 夜露秘区 影響をうけた車たち ブ...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2018/2 >>

    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728   

リンク・クリップ

心境の変化 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2015/10/24 22:28:46
ガレージASKA走行会@DP那須 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2015/07/26 20:02:24
アヴェンタの写真その② 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2015/07/06 16:44:57

お友達

一般常識のある方のみ。
19 人のお友達がいます
326POWER326POWER *みんカラ公認 okucyanokucyan
ちむまみちむまみ 夜桜★天使夜桜★天使
きゅーきゅー masakazmasakaz

ファン

8 人のファンがいます

愛車一覧

トヨタ センチュリー トヨタ センチュリー
日産党ではありますが日本人として乗りたいと思える車。 多分最後のV12。
日産 インフイニティQ45 日産 インフイニティQ45
なんやかんやで6年目です。 JICふるたっぷ。 おぺら18ぱてんとりっぷ。 現在仮 ...
ホンダ S-MX ホンダ S-MX
一番カネかけた車。 初めての新車だったのに・・・・・・・・・・・・・
日産 スカイライン 日産 スカイライン
免許をとってはじめての愛車です。 ガードレールとKISSして張り倒されました。
ヘルプ利用規約サイトマップ
©2018 Carview Corporation All Rights Reserved.