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イイね!
2011年05月25日

退院いたしました

リハビリも終了し、退院いたしました。

リハビリの最終メニューは、ルームランナーのような器械での9分歩行。

3分間歩行を3セット繰り返すのですが
1セット終わると、傾斜が5度増します。

心電図と血圧計のコードを身体にセットしてデータを
とるのですが、汗ばむくらいの運動量でした。

このメニューも無事に終わりました。
自宅から最寄り駅までが15分くらいの平坦な道中ですから
まあ、日常は心配なく過ごせそうです。

くれぐれも、これを機会に新しく運動に取り組もうなんて考えてはいけません。

医者からの忠告です。
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2011/05/26 17:48:26

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この記事へのコメント

2011/05/27 09:21:40
早く退院できて良かったですね。

無理せず、くれぐれもお体を大切にお過ごし下さい。
コメントへの返答
2011/05/28 21:03:45
ライスショップタニグチさん

コメントありがとうございます。

ご飯の大盛控えないとダメかな。
3杯目は自重するようにします。
2011/05/27 18:32:16
お帰りなさい♪

田舎でのんびりとしたいところですね。
コメントへの返答
2011/05/28 21:11:21
gonta sportRSさん

コメントありがとうございます。

こういう時こそ田舎家で
ゆっくりしたいところですが
台風がきてしまいましたね。

2011/05/27 21:47:58
退院おめでとうございます。

お大事になさってくださいね。
コメントへの返答
2011/05/28 21:15:56
St.BOWさん

コメントありがとうございます。

身体もオーバーホールしないと
拙い時期だったようです。

来週、松戸へ
タイベル交換お願いする予定です。

キチンと手入れしないと大事に
なりそうですからね。
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「ご無沙汰でした http://cvw.jp/b/586469/40101331/
何シテル?   07/17 07:48
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