もぐさんのブログ一覧

最近は通勤で車を使わなくなったけどメンテナンスしました。

１．ＳＴｉのからブリッツのに交換。
２．ガラスコーティング
３．ワイパーゴム交換。

まず、いつから使ってるのか判らなかったエアクリーナー。
だいたい２年くらい使ってたと思われる。
交換してすぐのある雨の日にレゾネーター取っ払った時に雨水吸ってしまったっけ。
勿体無いのでそのまま使ってたけど今回は交換。
流石にフィルターの隙間に砂がいっぱい詰まってた（汗

次は１年もつと謳ってたスプレー式のガラスコーティング。
やっぱそう長くはもたないのでガラコ買ってきた。
マウスに似たやつ買ってきたんだけど少し力を入れて磨いてたらもう残り少ない。
また違うタイプのやつでコーティングすればいいんだけどこれが先が尖がってるから使い易いんだよなー。

ついでにワイパーゴムも一緒に交換してみた。
去年の年末にボッシュのに交換したけど最近は掃けが悪くなってきたので交換。
おまけで付いてきた予備のゴムがあったはずだけど片方をなぜか紛失。
仕方がないのでＳＡＢで調達して交換しましたよ。

これで梅雨入りしても大丈夫　!?

まだ身体が調子悪いけど家に引き篭もり状態なので外に出てみたよ。

久々にＭＴＢを引っ張り出して江戸川の土手を引越して初めて走ってみた。
土手沿いだから路面はほぼフラット。
だけど千葉街道過ぎてからは所々アスファルトが老朽化してて凸凹。
寅さん記念館がある柴又公園は年配の方で賑わってたね。
矢切の渡しもあるから観光バスも結構止まってた。
そのまま観光客をかわしながら国道２９８号を目指す。

この辺はアスファルトの幅が広くないので自転車が３、４台横に並んだら通れないくらいの広さ。
散歩してる人や対向の自転車や人をうまく避けながら走るような感じだね。
意外と早く２９８号まで行けたのでそこで折り返し。
橋を渡ればもう千葉の松戸だ。

久々に乗ったので喉が渇いて寅さん記念公園で暫し休憩。
メッシュのシャツにバイクパンツ着てたけど目に見えて汗はかかなかったけど結構喉が渇くのねん。
グローブ付けてたから少し汗で湿ってた。

水分補給して走り出したら風が吹いてきて向かい風と格闘。
運動不足を実感しながらギア落としてひたすら漕ぐ。
自宅近くまできたらもうバテバテだった。

んで、今日のアベレージは１９キロ。
最高速は３４キロくらいだったか？
走り始めは無理をしないように２０キロペースで走ってたけど、すぐに３０キロまで上げてた。
途中休憩したり向かい風で１５キロに落ちたりでそんなもんだろう。

いつもだったらフラットペダルなんだけど、今日はビンディング付けてＳＰＤシューズで走ってみた。
最初は違和感あったけどすぐに慣れてぺダリングできた。
でも前より身体がサイズアップしてるのでなんか窮屈。
ステム変えればもう少し楽なポジションになるんだろうけどさ。

でも今日は走ってて気持ち良かった。
あまり走ってはいないんだけどいい汗かけたような気がする。
身体を動かしたせいか血行も良くなったような・・・
咳も出なかったから今度こそ快方に向かってるのかもしれん。

やはり汗かいて運動しないと駄目だね。