死ぬかと思った（本当）

10月12日（水）の夕方から10月14日（金）未明まで

精神的にどん底に居ました。

blogの内容に、ご意見を頂いたのですが

マイナス評価のご意見でして

blog内容だけでなく別の事まで意見を頂きまして

それもマイナス評価

うつ病が寛解していればいいのでしょうが

（心の病で大切な「寛解」というキーワード）

寛解しておらず、一般生活に復帰中の僕にとっては深刻なダメージでした

ちなみに「うつ病ドリル『チェック４：治ったかどうかのチェック』」

で２１点　７点で寛解状態ですから

まだまだですね。


でまあ、

うつ病の人は自分を責めるんです。


うつの自分が〇〇しちゃいけなかったんだ！

うつの自分が人と関わっちゃいけなかったんだ！

うつの自分がロードスターミーティングいっちゃいけなかったんだ！

うつの自分がジムカーナしちゃいけなかったんだ！

うつの自分がblogしちゃいけなかったんだ！


どん底で考えるのは「死」


「桶川で約束した方スミマセン」

をなんとか更新して

暗闇を彷徨ってました。


今では何とか持ち直しております。

ぶっちゃけそんな二日間だったってことです。

いじょ