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イイね!
2016年10月14日
死ぬかと思った(本当)

10月12日(水)の夕方から10月14日(金)未明まで

精神的にどん底に居ました。

blogの内容に、ご意見を頂いたのですが

マイナス評価のご意見でして

blog内容だけでなく別の事まで意見を頂きまして

それもマイナス評価

うつ病が寛解していればいいのでしょうが

心の病で大切な「寛解」というキーワード

寛解しておらず、一般生活に復帰中の僕にとっては深刻なダメージでした

ちなみに「うつ病ドリル『チェック4:治ったかどうかのチェック』」

で21点 7点で寛解状態ですから

まだまだですね。


でまあ、

うつ病の人は自分を責めるんです。


うつの自分が〇〇しちゃいけなかったんだ!

うつの自分が人と関わっちゃいけなかったんだ!

うつの自分がロードスターミーティングいっちゃいけなかったんだ!

うつの自分がジムカーナしちゃいけなかったんだ!

うつの自分がblogしちゃいけなかったんだ!


どん底で考えるのは「死」


桶川で約束した方スミマセン

をなんとか更新して

暗闇を彷徨ってました。


今では何とか持ち直しております。

ぶっちゃけそんな二日間だったってことです。

いじょ
ブログ一覧 | うつ | 日記
Posted at 2016/10/14 18:42:19

イイね!0件



この記事へのコメント
2016/10/14 19:37:29
たまたま拝見させて頂きました。
自称18点、通院中の小生ですが・・・
うつ病の本質は、なった人間にしか理解できないと考えます。
身近な人に、うつ病への理解でなく、うつ病の人が目の前にいるという現実を認めてくれる人がいると、それだけで救われるような気がします。
コメントへの返答
2016/10/15 08:55:06
通りすがりにわざわざスミマセン
18点なら僕より良いですね
僕も通院してますが、
「かなり良くなってる」と言われていたので
今回の記事を書くにあたって
持ってきたサイトで21点だった時には
「まだまだなんだな」と思った次第です。

コメントありがとうございました。
2016/10/14 22:25:02
先日はお疲れ様でした。
何があったかは存じあげませんが、
少なくともジムカーナの基礎練については、
来ていただいてとても嬉しかったですし
『来てくれてよかった』ですよ。

一緒に練習できる事が、我々走る仲間の幸せです。
コメントへの返答
2016/10/15 09:04:31
ご心配かけてスミマセン

今回は練習会のことではなかったのですが、後2件あるそうなんで、サイドターンコースを専有してたことを言われるのかもしれません。

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