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  5. あと数日…（;￣O￣） [しろいむつらぼし]
這い寄る白い混沌！？
イイね！
   
2011年02月23日

あと数日…（;￣O￣）

あと数日…（;￣O￣） おとといのブログでは、6キロ増量ちう…なんて事をネタにしましたが（;￣O￣）

昨日から走り始めましたよ(^｡^)

まずは、有酸素運動のランニングを30分

そして、5キロのダンベルを持って、20回の腹筋を3セット…などなど

おかげさまで、カラダはボロボロにイタイっす(￣。￣ﾉ)ﾉ

さぁ～て、人間ドックまで、日がありませんが、何キロ落とせるかなぁﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

へっ？

ムダなあがきですって？

そってなツッコミはナシですよん ﾋﾞﾛｰﾝo＜´・ω・｀＞o

あっ…写真は白むつ号のイカちゃんです。

もう、点灯しないLEDが増えたので、ブッチしました(-｡-;

今度は、側面発光テープを仕入れてますが、どんな風にするかなぁ～(^｡^)

ゆる系に間にあわせなきゃ～（＾Ｏ＾☆♪


ブログ一覧 | 日記
Posted at 2011/02/23 20:09:00

   

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この記事へのコメント

永遠のＭＴ乗り
2011年2月23日 20:13
やり方がダメダメです。
だから「ご相談お待ちしてます」って、言ったじゃないですか(^^;
コメントへの返答
2011年2月23日 20:40
こんばんは(^｡^)

ええっ？
ダメダメなんですか？（;￣O￣）

教えてくたさ～い。・°°・(＞_＜)・°°・。
なかいちゃん@RIDDLE RIDER
2011年2月23日 20:13
もう減量キャンペーン始まったのですね！！Σ(oﾟдﾟoﾉ)ﾉ凄ッ!

頑張ってください♪


・・・って他人事じゃなかった・・・ｽﾞｩｩ━━il||li (つω-`。)il||li━━ﾝ!!
コメントへの返答
2011年2月23日 20:44
こんばんは(^｡^)

はじまりましたよ(-｡-;

もちろん、お菓子もやめました(^｡^)

クルマ弄りで痩せればいいのに～

ですよね（＾Ｏ＾☆♪
♪イト♪
2011年2月23日 21:25
頑張って！貴方になら、出来るわ白むつさん♪Byセイラ
この一言に尽きます……。
コメントへの返答
2011年2月23日 22:01
うは(o^^o)

ゆる系らしい応援に感激～o(^▽^)o

マチルダさんより、自分はセイラ派です(^^)／~~~
デッシ
2011年2月23日 23:17
誰かが言ってましたが、始められれば半分は達成してるとか。。。
減量キャンペーンという短期集中かもしれませんが、もう、折り返し地点です。
頑張りましょう(^O^)/
ボンネット軽量化分の効果くらいはあるはず？
コメントへの返答
2011年2月24日 7:44
おはようございますm(_ _)m

ありがとうございます。

確かにおっしゃる通りかもしれませんね(#^.^#)

まずは、気持ちで負けてたらダメですものねf^_^;)

自分も少し前まで、気持ちでやられてましたが、少し肩の力が抜けた感じです(#^.^#)

今は短期集中ですけど、習慣化していけると思ってます(＾ｰ^)ノ
もえわん
2011年2月23日 23:25
はて？何故減量を？
いいじゃないですか・・・ありのままで（笑）
もちろん減量も良い事ですけど・・・

ドックの直前に体重や体調、体質を急激に変化させると検査データがおかしくなる事がありますので・・・ちょこっとだけご忠告を♪

あれ？イカちゃんは・・・バージョンアップするんでしょうか？（笑）
コメントへの返答
2011年2月24日 7:51
うはっ…(#^.^#)

何故減量なんでしょうね？f^_^;)

ココロが上向きになったから？(#^.^#)

そして、ありのまま…おっしゃる通り、
大切ですね(^｡^)
その辺りのサジ加減が、むずかしいところです…ハイ！

イカちゃんは，やめちゃうかも…？
まだまだ、考えちゅうです(^^)／~~~
FD3S-3520mark2
2011年2月24日 0:21
こんばんは。

6kgの減量なんて、序の口ですよ～（えっ？）
Goodな見本が有りますから(^_-)-☆
つい最近、映画化した（アニメしか知らないですが）
あれですよ！減量成功の暁には、カミソリアッパー
を習得出来ます！但し・・・、水道の蛇口を回せない
ように針金で巻く事と軟禁室を用意する必要が
有りますが・・・(；一_一)
コメントへの返答
2011年2月24日 7:56
おはようございますm(_ _)m

そっそれは…
わたくし…まだ死にたくないです。・°°・(＞_＜)・°°・。

また、燃え尽きるのも、イヤですぅ(o^^o)

ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬほどほどにしないと、死んじゃうってご忠告だと受け止めます(^^)／~~~
chibi-rei
2011年2月24日 0:51
何㌔落ちるか楽しみですね(・∀・)

でも腹筋とかもやり方間違えると

身体痛めたりするっていいますよね～

無理しない程度に頑張ってくださいねん♪
コメントへの返答
2011年2月24日 7:58
おりょ…(o^^o)

自分、激やせしたらどうします？ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

腹筋も腰を傷めないやり方ありますよ…

足をあげるんですよ～

ほどほどにやるけど…結果気にならない？(^^)／~~~

poo lin won
2011年2月24日 0:57
こんばんは～っ。

おっと！
人間ドック対策ですか？？

『ムダなあがき』と思う人もいるカモですが、
その志が大事かと…。

頑張って下さいっ（＾o＾）/~~~。
コメントへの返答
2011年2月24日 8:03
おはようございますm(_ _)m

ムダなあがきが、意外と好きかも…（;￣O￣）

白むつ号のパワーをムダに絞りだしたり…(-｡-;

相当歳を食ってるのに、ムダに若い方とおなじことしたり…ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

そうなんです、初める事が大切ですよ(^^)／~~~



ろくむし
2011年2月24日 3:48
すばらしい！　減量計画ですか(^^)
ワタシも自分のオナカを見ていると、運動をしないとヤバいってのは分かるんですが・・全然ナニもしていないです（滝汗）いったいどれぐらい太ってるのか・・・怖くてヘルスメーターにも乗ってないのです（爆）

ところでこのフォグのイカ娘・・・イカしてるじゃなイカ！(^^)/
これはどういうカラクリでゲソ？？
コメントへの返答
2011年2月24日 8:13
おはようございますm(_ _)m

うぬぬ…ろくむしさん…ウオーキング計画を発動されてましたよねf^_^;)
やはり仕事が市場のペースだと難しいのですかね(>_<)
でも、体重計にたまにお仕事させてあげてくださいなﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

さすが、ろくむしさん…
このフレーズのコメが届くのをお待ちしてました(^^)／~~~

仕組みはカンタンですよ～

楽天でLEDチューブ24センチを、2本買います。
多分、1600円くらいなものです。
それをフォグのベゼルに貼って、ACC電源を取って配線するだけです。自分はデイライト気取りで使ってましたけど、曲げがキツイのか球切れが酷くて、外しましたf^_^;)
しろぱん
2011年2月24日 7:00
こんにちは！

私も真面目にダイエットしなくては(x_x;)
前回の人間ドックでは、胃やコレステロールや、肥満を指摘されたので、そろそろがんばります。


イカはバッチリじゃないっすか？これってDIYなんすか？(*≧m≦*)
コメントへの返答
2011年2月24日 8:38
おはようございますm(_ _)m

ええっ？（;￣O￣）

そげな指摘が…

でも、仕事が忙しかったり、気持ち的に背伸びする様であれば、無理なさらない方がいいですよ(o^^o)

気が向いたらでいいのです(^｡^)

イカちゃんはDIYですよ～

もう外しましたけど…(o^^o)
れいき
2011年2月24日 7:34
LED綺麗な白さですね＾＾
コメントへの返答
2011年2月24日 8:40
無理をして、ベゼルに貼り付けたら、LEDキレまくりでしたので、外しましたf^_^;)
今度は側面発光テープですが、イカちゃんにはしないつもりです。
tak@さ・っ・ぽ・ろ
2011年2月24日 9:44
ヂツはヂブンも5kgくらい減量しなきゃです（爆
コメントへの返答
2011年2月25日 8:54
takさんは、ふっとさる…あるから痩せませんか？(o^^o)

   

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