ﾌｧｲﾔｰﾊｳｽのブログ一覧

先週半ばから仕事の内容が変わり、教育者に付いて内容を覚えていたのですが今回の仕事内容はそれなりに重い物を運んだりする訳で心配はしていたんですが　やっち

ゃいました　ぎっくり腰！元々何回かやった事があってクセにはなって

いたので気をつけてたつもりですが。。。(-_-;)

幸いにも今回はまだ軽度だったのと、やっちゃったのが先週の金曜日の夜勤だった為週末休めるってのが大きかったです。
ただ、今週月曜日からは教育者が離れて一人になる予定だったので、夜勤明けでネットを使い人生初の整体に行きました。
整体行くと楽になると聞いたので行ったのですが、整体のイメージって「バキッ！ボキッ！」って感じなので怖そうで今まで行った事無かったんですよね～

整体行ってぎっくり腰って事を伝えると　まず状態を見る為に体を曲げたりしてその後マッサージから始まったのですが、すごく背骨なのか腰骨なのかが中心より右にずれて曲がってると言われました。良くこれで仕事終わりまでやりましたねとも・・・(-_-;)
（実際仕事終わってﾛｯｶｰまで歩く時余りの激痛に何回か休憩しながら歩きました）

その後「バキッ！ボキッ！」があるのかなと緊張しながら居たのですがそれは無く何かを背中に当てて軽くハンマーで叩きながら矯正されました。

終わった後はかなり楽になって一応腰を伸ばせるようになりました。週末安静にしてれば月曜には仕事できると思いますと言われ「はい」とは答えたものの、日曜の午後は同じ滋賀県の方とのﾌﾟﾁの約束があったので行っちゃいました＾＾；

今日現在、かなり楽にはなっているのですがやっぱりまだ違和感が残っていて急に動いたり無理な体勢すると一瞬痛みで動きが止まります（笑）

今週末も予定あるし来週末は夜勤明けで山形まで９００㌔ドライブが待っているので早く治さなければ・・・　とりあえず無理をせず仕事をこなし週末にでももう１回整体に行こうと思います。

いつどんな時になるか解らないので皆さんもお気をつけあれ～

写真は先週末に貰ったお土産です(^-^ )

我が家は３LDKにルームシェアで、僕・相方・相方の息子の3人で暮らしているのですが、先週末に相方の息子（小６）が修学旅行に一泊二日で広島に行ってました。宮島や原爆ドームその他に行ってきたみたいです。

小学生の修学旅行なので決められたお小遣いも少ないはずなのですが、自分と父親のお土産以外に僕にも買ってきてくれました（感激）
もみじ饅頭は有名なので名前は知っていたのですが広島に行った事が無いので今回初めて食べます＾＾

先月ｸﾗﾌﾞｵｰﾘｽﾄに参加させて頂いて、今月ある西日本オフにお誘いいただいていたので参加が出来れば広島に行った際に買おうとは思っていたのですが一足早く食べる事が出来そうです（笑）
西日本オフ参加してみたいのですが、その週の木・金と山形へ出かけてるかもしれないので、まだ参加が決められずにいます・・・最悪　山形→自宅スルー→小谷SAなんて強行スケジュールも考えてはいるのですがいったい何㌔あるのだろう・・・？？

気になったので調べてみました。

いったん自宅に帰った場合：
最寄ＩＣ～山形県酒田市までは約９００㌔（平日の為￥16,400）所要時間：11時間45分

最寄ＩＣ～西日本オフ会場までは約３８０㌔（休日の為￥2,500）所要時間：4時間25分

自宅スルー西日本オフ直行の場合：
山形県酒田市→オフ会場まで約１２５０㌔（休日の為￥2,500）所要時間：16時間9分

さすがに強行スケジュールには心が折れそうな距離と時間です（￣□￣；）
山形行きは今週末にならないとはっきりしないのですが、行く事になれば西日本ｵﾌ参加は難しくなりそうです(。＞0＜。) 　
人生初のクラブ参加＆これもまた初のオフ会が丁度いいタイミングであるので参加してみたい！！どうしよう・・・・只今スケジュール調整＆参加・不参加の葛藤中です(-_-;)

今日は一斉定時日で週初めは夜勤ｽﾀｰﾄ。いつもなら長くゆっくりできる楽しい金曜の夜なんですが、今週は明日休日出勤・・・・

ここのところ残業続いてたから定時で帰ると時間持て余して　どこかに遊びに行きたい衝動をグッと堪えるのに必死です（笑）

出かけたい衝動を日曜まで我慢と言い聞かせて、日曜には洗車＆風景とオーリスの写真撮りに出かけようと思って、日曜の天気を調べたら　どうも雨っぽい・・・ 。゜゜（´□｀。）°゜。ワーン！！
桜とオーリスの２ショットの計画が～～～～～～＞＜

痛いです！体中が・・・ここ２カ月ほどほとんど残業らしい残業の無い状態に慣れて居たので、今月から忙しくなって残業増えたのに体がまだ追いついていきません＞＜

なので疲れがたまって体が悲鳴上げてます；；
週末の土日は１日ゆっくりして１日は洗車や車弄りか　天気が良ければオーリスと風景の写真撮りに出かけようと思ったけど、土曜日休出・・・・なので多分ゆっくり家で（￣。￣)ボーーォっとします。あくまで予定が入らなければの話ですが＾＾；

とりあえず、忙しくなって残業代と休出手当貰えるのは嬉しいのですが、急激な変化はやめて・・・　３０過ぎると変化に対応するのに時間がかかりますから；；

やっぱり、今日は午後から足が重くて筋肉痛気味です；；
でも翌日すぐに症状が出るってことは　まだ若いって事？？
嬉しいような気もするけど　足が痛いのは一日中立ちっぱなし＆動きっぱなしの仕事してると辛いです。・°°・(>_<)・°°・。

で、昨日のブログにもアップしたんだけど、筋肉痛の原因作った京都の桜あと何枚かアップします＾＾