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2016年05月31日 イイね!
日曜日の話ですが、鈴鹿エンデューロ春SPでロード4時間の部で走ってきました♪

昨年秋は雨でDNSだったので、今回は雨でも走ろうと思ってましたが、
結果オーライの曇り/晴れ。

今回もチームのグルメ班でのエントリー。
なぜかスタートを担当することになりました(*_*;

スタートすると大集団!!
シケイン、スプーンあたりはカオスな状況(@_@)
ペースも速くて、どえらくしんどい。
1周目の終わりに千切れ、2周で交代。
でも1周目は必死について行ったので自己ベストタイム更新♪

その後は2周ごとに交代し24周で無事ゴール。
出走台数の1/3以内に入れたのでヨシとします(笑)



次のイベントは夏の美山でのんびりサイクリングです(^^)
Posted at 2016/05/31 23:54:12 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2016年04月17日 イイね!
一週間経ちましたが、備忘録代わりに…。

チームの忘年会のノリでエントリーしてしまったので、参加しました。

いつもは残雪があるとかで距離が短くなるとのことで、
それを期待してたんですが、フルコースでした(*_*;

最初は抑えて、9kmくらいで平坦あるから加速するための脚を残して、
最後はガマン、というアドバイスを貰いましたが、
最初から心拍はえらいことに。

9kmくらいで加速するも次の上りで失速。

最後は向かい風で脚も終わってるのでヘロヘロ。

ゴールしたときは達成感よりもやっと終わった解放感が先でした(笑)

結果は1時間10分。
大体予想通りのタイム。
ま、こんなもんでしょ(笑)

それにしても1時間以上漕ぎっぱなしはしんどいですね。
次は大台誘われたけど、無理ですわ~(*_*;

しんどすぎて写真無いです(笑)
Posted at 2016/04/17 20:28:48 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2016年02月11日 イイね!
ずーっと放置してました。
今更ですが、今年もよろしくお願いしますm(__)m

11月後半に150kmを引きずり回された時に膝を痛めました。
それからはだましだまし乗ってたのですが、
12月の朝練で激痛が走ってから絶不調に…orz
20kmくらいしか走れなくなりました。

整骨院に通い、ストレッチや筋トレを教えて貰い、
サドルの位置も変え、クリートの位置も変えて、と
トライアンドエラーを繰り返して、
ようやく少しずつ距離を延ばせるようになりました。

今日は50kmで痛みが出たので、まだどこか悪いのかもしれません。
(筋肉が無いので、冬用タイツの締め付けも影響してるのかも?)

膝痛と仕事の多忙もあり、この2カ月走ってなかったので、
坂上ると当然ヘロヘロ。
息はすぐあがるし、 脚も痛いし、ダメすぎ(*_*;

で、よくあるはなしですが、走れないストレスで物欲が加速し、
ヘルメット買ってしまった(笑)









カスクのプロトーネ。 
コンパクトで気に入ってます♪

今まで使ってたOGKのエントラと 比較。

 

サイズはエントラがLでプロトーネがM。
ひとまわり小さいです。

使った感じは寒い(笑)
インナーを付けてもスースーします。
夏場はいいと思います。
あと風切り音が減りました。
前面が大きく開いてるので、おでこが丸見えになるのと、
虫が入りそうなのが気になりますが…(笑)

これで少しはモチベーション上がったので、
走らなくては!

膝はまだまだ原因をさぐらなあきませんが…(+_+)
Posted at 2016/02/11 22:49:16 | コメント(3) | 自転車 | 日記
2015年11月14日 イイね!
鈴鹿エンデューロ秋天気予報でガッツリ雨でしたが、もしかしたら…と思って現地入り。

しかし予報通りの雨と風で気分は萎え萎え…。
ビビりなのでDNS(>_<)

これで春参加の理由ができたかも?(笑)

戦利品はパレンティーニの冬物ビブタイツ♪
Posted at 2015/11/14 17:03:11 | コメント(3) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2015年10月25日 イイね!
サイコンを買い替えました!

ガーミンの新しいやつ、Edge520Jです。

今まではクロスバイクと同時購入したCATEYEのCC-RD410DWに
心拍センサーを追加して使ってました。

そのうち走行のログが取りたくなったので、Runkeeperってアプリで対応。
しかしアプリが結構な割合でおかしくなる事象が発生。

ええ加減うんざりしてきたのと、ページ切り替えなしで情報が見たいので、
いくつかの候補の中から鉄板?のガーミンをチョイス。

大きさは510Jよりは小さくなったとのことですが、CATEYEのよりは
かなり大きくなりました。

画面は光沢仕様なので、映り込みが気になります。


筐体が白なのも統一感と言う意味で微妙かな。


ケイデンスセンサーはゴム?でクランクに取り付け。
ゴムが劣化して突然落下しないか心配です。


スピードセンサーはハブに取り付け。


前のセンサーと違ってずれたりはしないと思いますが、
見た目はスマートじゃないですね(汗)

シェイクダウンを兼ねて少し走ってきました。

以下、気になったところです。
・やはり映り込みは気になる
・勾配は少し前の地点のが表示されてるっぽい?
・スピードの表示もワンテンポ遅れる。
・下りでクランク回してないときに何故かオートポーズに
 なり、計測が一旦停止してしまうことが何度かあった。
 これは不具合かもしれないので、しばらく様子見ます。

交換してよかったのは、やはりデータの多さ。
どう活用すればいいかわからないですが…(笑)

いつものコースを4周と十三など。
55.5km走って1555m上ったようです。


帰ってから映り込み対策をしておきました(^^)




次の週末が楽しみです♪
Posted at 2015/10/26 00:33:44 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
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「鈴鹿エンデューロ春SP http://cvw.jp/b/728834/37984280/
何シテル?   05/31 23:54
Massun(まっすん)です。 トゥーラン購入を機にみんカラ始めました。 最近は自転車にハマっています。 よろしくお願いします。
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