Pantagruel@GGAEのブログ一覧

こないだ無事に入場券が届き、宿もばっちり押さえることが出来ました。
ちなみにホワイトピアたかすから30分くらいの、
R156沿いの奥美濃園に一泊する予定です。
今年はちゃんと開場に間に合うように行ってﾛﾄﾞ渋滞に並ぶぞ～！(笑)


さて、10/23の5kmマラソンの為の体作りと走り込みが着々と進んでいます。
僕の家の近くに畑が有るんですが、その外周が約1.7km。
3周すればほぼほぼ5kmなのでおあつらえ向きと言ったところです。

一昨日に初めて3周を完走出来ました。
ストップウォッチの操作が上手く行かなかった為
3周目しか計れずで、そのタイムは10分34秒。
絶対目標が5km30分以内なので、
これでは絶対目標をクリア出来ません。

そして今日。
昨日から泊り掛けで加賀に行っていて、
疲れが残ってるので2周だけにしましたが、
様子見の1周目で調子が良かった為（9分52秒）、
2周目に本来のフォームに戻したところかなりいいペース！
タイムは8分56秒でした。
努力目標は25分なのでそれにはまだ及びませんが、
このままトレーニングを続けて行けば手が届きそうです。

本番まであと一ヶ月と20日程。
頑張るぞー！