頭がクラクラする

頭がクラクラするのは、自分の経験上多分血圧が高いのかなと。
以前測ったら200位ありました。
そこで一念発起。半年でダイエットして下記の数字まで落としましたので経験上体重を落とせば血圧も下がることはわかってはいます。



が、その後安心したのか元の数字に。
食べログはじめたのが誤りのようです。

今回の検診でも190と170と高い数字かでてました。

昨日の夜から寝ていてもフラフラします。かなりヤバイ気がする。一度も、病院にかかったことがないけど220くらいありそうな気がします。

昔、一度だけ天井が酔ったように回ったことがありますが、そこまではいってません。

病院行くかな。運転中にクラクラしたらまずいでしょうしね。