参りました

今朝起きたら頭痛い、凄ぇ脂汗。
熱中症寸前だった模様。

怠い体何とか起こしてトイレ行くも眩暈。
とりあえずクーラーで体冷やして、水飲みまくって訓練所へ。
具合が悪い事を告げ、午前中は椅子に座って扇子で扇いでました。

昼休み終わる頃、やっと頭痛から解放されるも、非常に怠く集中力がないので、作業はせず何となくやり過ごしてきました。

体調悪くても食欲に出ないタチなので、変調に気付きにくいのよね^_^;
今晩は焼肉食ってスタミナつけときました（笑）

皆さんも急な体調変化には十分お気を付け下さい。