#カロリー制限のハッシュタグ
#カロリー制限 の記事
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アウト〜❗️です。
こんばんは♪車に関係ないけど💦今日は食べすぎ〜とにかくダイエットにお酒は最悪ですね⤵️エンプティーカロリーなんて言う人もいますがカロリーはカロリーです（笑）しっかり脂肪になりますよ！タバコに続きお酒
2024年11月29日 [ブログ] つよ太郎さん
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おはよう
最近、不規則な生活をしてしまい。徹夜してしまいました。微妙な時間に寝付くと生活リズムがさらに崩れると思って、早朝裏山団地の上り下りウォーキング４ｋｍを1時間ちょっとで往復してきました。家を出た時は、雨
2017年8月20日 [ブログ] 伊達：厄年蛇さん -
未だ予約してない
ディーラーの全項目安心点検の予約してない。外車の決算期過ぎてから代車確保したい。なにせDM他にウツが悪化して生活がシンドイの。この間は、つかの間の元気がある時に庭の草取りしていた時に自宅と物置のデット
2017年6月22日 [ブログ] 伊達：厄年蛇さん -
鬼！
ダメ出しで凹んでたからブログ上げる気持ちも起こらなかった。外食しないけど道の駅すら制限多いのでストレスが嵩む。春先、ウツも薄れてやる気に満ちてたが、今や食いたいもの食えないのが辛い。昨日のメニュー起こ
2017年5月28日 [ブログ] 伊達：厄年蛇さん -
人妻からの宅急便。。。！？
GWがほぼ仕事だった僕のことを哀れんでくれてみん友の人妻から帰省土産をいただきました♪ご主人のご実家のある富山に行かれてたそうです・・・先日の仕事中にも温泉宿の素晴らしいお刺身や美味そうなラーメンの応
2009年5月8日 [ブログ] 潜水士さん -
愛知からのテポドン。。。！？
大学病院の栄養指導で一日１，８００㌔カロリー以内での食事を守りなさいと言われ大好きな和菓子やアイスクリームやケーキなどほとんど口にせずこの一ヶ月半で４㌔の減量＆高脂血症からも無事脱出♪それを知ってか？
2009年3月26日 [ブログ] 潜水士さん -
最近サボり気味の減量ですが・・・
←10日の晩以来スポーツジムも行ってないのでちょっと不安でしたが・・・。66㌔台に落ちてるー！！v(ﾟ∀ﾟ)o(ちなみに食後です)㌍制限続けてた賜物です。体脂肪率も13.8％と72㌔だった先月初めに比
2008年7月26日 [ブログ] 冷奴さん -
錦糸町でﾇｯﾌﾟｼ（谷* ）ﾊｧﾊｧ
運動して来ますた。(｡･x･)ゝ自転車漕ぎで４０分、ランニングで１５分間の有酸素運動と胸筋、上腕筋と腹筋のトレーニングを行いました。自転車とランニングで消費カロリーは４００㌔㌍ちょいと言う所です。本日
2008年6月24日 [ブログ] 冷奴さん
