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イイね!
2022年09月14日

あれからど〜〜なった?




現在の体重

約12キロぐらい痩せました。。







ダイエット前はメタボ体型でしたが。。


今では…

BMI数値もほぼ標準数値になりました。







内臓脂肪レベルもかなり下がりました






特定保健指導も修了だそうです。。






禁煙前より…

やっと少し痩せました。。
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Posted at 2022/09/14 19:33:42

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