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  5. 毎日の日課です(*＾o＾*) [ice blue]
イイね！
   
2005年04月19日

毎日の日課です(*＾o＾*)

毎日の日課です(*＾o＾*) ここ１ヶ月くらい、毎朝続けています。
味はトマトジュースで、本当に効果があるのかは、分かりませんが、野菜はやっぱり大切ですもんね(*＾o＾*)

自分の食生活の中では、やっぱり野菜の摂取量が少ない感じがします。
出来るだけ、毎日続けて健康を保っていきたいものです( ^ー^)

ブログ一覧 | 生活の1ページ | 日記
Posted at 2005/04/19 20:27:20

   

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この記事へのコメント

satoやん
2005年4月19日 20:45
私も飲もうかな。。。

今、体調崩しちゃってまして(^^;
健康のありがたみを感じてます。
コメントへの返答
2005年4月20日 8:27
体大事にしてくださいねぴかぴか（新しい）最近は暖かくなったり寒くなったりで　体壊してる人多いですからひらめき　今朝もさっそく飲んじゃいましたわーい（嬉しい顔）
suguu
2005年4月19日 21:49
僕は牛乳を毎日欠かさず飲んでますうれしい顔
健康にはあまり関係ないですが、意外にも体脂肪が減りました(驚)
あとは、ここ2年、週末を除く毎日運動してカラダ作りしてまっすほっとした顔
コメントへの返答
2005年4月20日 8:25
すばらしいですね　毎日運動されてるんですねわーい（嬉しい顔）　自分も走ろうと思ってｼﾞｬｰｼﾞを買ったなですか　洗車のときにしか着ない状態です　みならって頑張ろうと思います手(チョキ)

   

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はじめましてF(^_^) ice blueです。 神奈川県在住のBE乗りです( ^ー^) 毎日の生活の中で、小さな発見や大きな発見 をみつけてアップ...
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