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2011年11月27日

河口湖フルマラソン2011〜みんカRUN部の挑戦〜

河口湖フルマラソン2011〜みんカRUN部の挑戦〜 2011年11月26日(土)。

某駅にてにょろにょろさんと合流〜!

今回はトランクのあるロードスターで、河口湖フルマラソンにお出かけです!

昼食を宮ケ瀬で!










私は軽目にうどん・・・









昼食をすませ、道志道〜都留〜河口湖ルートで行きました!

途中、都留のファミマで休憩!










河口湖に到着すると、富士山が少しだけ見えました!








とりあえず受付を終了し










宿へ直行!





どうやら河口湖駅前でこわっぱ部長に目撃されていたようですwww



会場でゲットした、フルマラソン完走セット(笑)!










夕飯前に、チップを装着!








夕食をいただきます〜!









何故か目の前にビールが・・・









普通に飲んでいらっしゃるwwww










1本では足らなかったようで・・・・





そんなこんなでふざけているように見えますが、みんなできっちりと20時就寝しました。

私は自分の布団でないと眠れないので、21時過ぎまで眠れませんでした(笑)!



















11月27日(日)、フルマラソン当日。

AM4:45に起床。

AM5:00に朝食!






朝食後は、部屋でゴロゴロ。




朝一、ロードスターは凍っておりました。






みんなで会場へ向かいます。



途中、富士山がきれいでした!

















苦しさはやがて消える

諦めた記憶は一生残る



by みんカRUN部部長こわっぱ




かっこよすぎる!!!!




スタート直後の登りにて。
   











湖面が白くなっております。









スタートライン。









AM7:30頃に並び、AM8:00にスタートです!





前半は快調に飛ばします。

10km地点で、4時間ペースランナーに捕まる。

頑張って20km位までついて行く。

その後、にょろにょろさんに抜かれる。

その後、こわっぱさんに抜かれる。

右ひざが痛くて、ペースが落ちる。

30km地点辺りから、ひざの痛みがなくなる。

頑張って走る。


諦めたらダメだ!





















































サブフォー達成!


































ならず(爆)。


































サブ4.5達成しました〜!



以下、10kmごとのタイムを記載。


















































10km    56分50秒

20km 1時間55分34秒(58分44秒)

30km 3時間09分55秒(1時間5分29秒)

35km 3時間41分41秒(31分46秒)

42.195km 4時間29分49秒(48分8秒)



完走後、アイスシュークリーム!









完走後の栄養補給!




















お店の前で、以前一緒に駅伝を走ったこわっぱ部長のお友達Kさんと再開!!!




ここでこわっぱ部長とお別れ〜!



富士山と記念撮影!











そしてなぜか、にょろにょろさんと新道峠へ・・・









焼けなかったので、焼いてみましたw









夜景。









星と富士山。









夜景なのに、焼いてみたw










そして、富士吉田の牛角へ。











にょろにょろさんは助手席スタイルなので、ルービーwww











がっつり食べました!








帰りは東名で帰ろうとしましたが、40kmの渋滞(滝汗)。

明神峠〜三国峠〜道志道〜宮ケ瀬経由で帰宅しました!




フルマラソンの後に三国峠で撮影しちゃうなんて、どんだけ元気なんでしょうか(笑)!









来年こそは、サブフォー目指します!


おまけ

河口湖フルマラソン2009


河口湖フルマラソン2010



2009年タイム→4時間48分14秒

2010年タイム→4時間57分7秒

2011年タイム→4時間29分48秒




体重59kg(2009)→60kg(2010)→62kg(2011)
ブログ一覧 | マラソン! | 日記
Posted at 2011/11/28 23:20:02

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この記事へのコメント

2011年11月28日 23:31
お疲れ様でした!

そしてその直後だと言うのに、楽しかったです^^
コメントへの返答
2011年11月30日 8:44
おはようございます!

頑張って走りましたよ〜!

色々とやっていただき、ありがとうございました!
2011年11月28日 23:37
完走おめでとうございます〜!
後悔は残るか‥さすが部長のお言葉は心に染み入りますな!

個人的にはマラソン後に道志のクネクネ道を車で走るだけも疲れそうです(笑)
コメントへの返答
2011年11月30日 8:46
ありがとうございます!

部長の言葉、心にしみました(笑)!

本当は、他のランナーの背中に書いてあったという話がちらほら(汗)。

車は意外と足が痛くても大丈夫です!
2011年11月28日 23:38
完走、おめでとうございます♪
今年も、お疲れ様でした!

しかし、富士山全開じゃありませんか♪
雨○の称号(?)は、過去のものだったんですねww

余力・・・たっぷりですね!
コメントへの返答
2011年11月30日 15:37
なんとか完走できました!

良かった良かった。

雨男?

誰のことでしょう(笑)!

ただ、帰りの富士山撮影では上空の雲がうっすらあり、星が見えませんでした。

来年はもっと速く走れるよう、頑張りますね〜!
2011年11月28日 23:38
おつかれさまでした^^
面白い記事に腹を抱えて笑いまして、すっごく痛いです!!!
どうしてくれるんですか~♪

その日はわりと近くで撮り鉄してましたよ♪
コメントへの返答
2011年11月30日 15:39
こんにちは!

こわっぱ部長が体を張ってくれますので、良い写真が撮れました!

今度から撮影料取られそうです(笑)!

なんと近くにおられましたか!

忘年会、楽しみにしております!
2011年11月28日 23:39
お疲れ様でした。

フルマラソン後に、TRG?楽しんでいるし、凄い体力ですね♪

私も楽勝で完走出来そうです、ロドに乗れば(笑)
コメントへの返答
2011年11月30日 15:41
こんにちは!

フルマラソン後の撮影、最高です!

今現在、まだ足が痛いですが(笑)!

来年は是非、フルマラソンにチャレンジしてください!
2011年11月28日 23:55
完走おめでとうございます。フルマラソンが出来るのは凄いです。
コメントへの返答
2011年11月30日 15:42
なんとか完走できました!

最後の5kmは、本当に辛かったです(笑)!
2011年11月28日 23:58
お疲れ様でした~
サブ4.5でも十分凄いと思いますよ~、マラソンも含めて前泊も後もイベントとして楽しそうですね^^

富士の麓ですとすごく寒そうに感じるのですが気温はいかがでしたか?
コメントへの返答
2011年11月30日 15:45
こんにちは〜!

目標はサブフォーでしたが、全然だめでした(爆)。

途中から4時間ペースランナーについて行きましたが、かなり速かったです(汗)。

今回はそれほど寒くなく、日中は10度を超えてましたよ〜!

朝もマイナスにはなってませんでした!
2011年11月29日 0:16
>苦しさはやがて消える
>諦めた記憶は一生残る

自分で言って、その通りになってしまった!!
って、言ってねーし!!(笑)

私も来年こそは・・・サブ4・・・.5で(^^;)
コメントへの返答
2011年11月30日 15:47
えっΣ(・□・;)

言ってませんでしたっけ(笑)!

幻聴でした( ´ ▽ ` )ノ

毎年自己ベスト更新できるよう、頑張りましょう!
2011年11月29日 0:50
お疲れさまでした〜。

ニュースでも、この河口湖マラソンのことを言ってましたよ。
これにRYUさんが出てるのか〜と
思わず、映ってないか見入ってしまいました。

富士山の夕焼け、夜景と凄くきれいですね〜。
コメントへの返答
2011年11月30日 15:48
こんにちは!

ありがとうございます〜!

目標立てたはいいですが、走ってる間は辛かったです(笑)!

フルマラソン後の撮影は、恒例になりつつあります( ´ ▽ ` )ノ
2011年11月29日 6:31
素晴らしい体力ですね!
階段上るだけで息切れするおいらに少し分けてほしいですw

完走おめでとうございます♪
コメントへの返答
2011年11月30日 15:50
こんにちは!

ありがとうございます!

体力つけないと、毎年富士山に登れません(笑)!

来年も頑張りますね〜!
2011年11月29日 6:57
フルマラソンお疲れ様でした。

タイムが短くなっているじゃないですか.....なんとも、強靭な体ですね。
さすが、日頃の練習の成果が出ていますね。

しかも、マラソンの後のこの撮影とは恐れいりました。
コメントへの返答
2011年11月30日 15:55
ありがとうございます!

去年はタイムが悪くなってしまいましたので、今年こそは自己ベスト更新を目指しました!

富士山撮影では上空の雲が徐々に出てきたので、星空撮影は諦めました(汗)。

来年も頑張りますd( ̄  ̄)
2011年11月29日 7:17
お疲れ様でした!
まずはサブ4.5達成おめでとうございます。

それにしてもMAX SPEEDが28Km/hなんて、どんなダッシュをしたんでしょう!?
コメントへの返答
2011年11月30日 15:57
ありがとうございます!

なかなかよこや先生に追いつくことができません(汗)。

MAX SPEEDはたぶん、測定誤差だと思います(笑)!
2011年11月29日 7:39
お疲れ様でした。
サバスセット、そそりますよね(^_^)私も買いました。
チップはシューズにつけるんですね。

河口湖って抽選じゃないんですか?
毎年出れるなんて羨ましいです(^^)
コメントへの返答
2011年11月30日 15:59
ありがとうございます!

いや〜、サブフォーは本当にすごいです。

私なんぞはまだまだ若いのに…

来年はもっと頑張りますね!

負けませんよ〜!

河口湖は抽選ではないので、早く申し込みすれば問題ないと思います!
2011年11月29日 10:27
疲れた上にブログアップ
どんだけパワフルなのかと思ってしまう。

こうして見ていると私の方が年上なのに
時間にして半分も活動してないような 汗;
コメントへの返答
2011年11月30日 20:45
こんばんは!

撮影は別腹ですwww

ブログは、かなり遅れ気味なのもあります(汗)。

子供達の成長記録ブログ、凄く遅れてます…

時間を見つけて、UPしますね〜!
2011年11月29日 19:18
お疲れ様でした!

26日、一足お先にその辺を爆走して参りました(^^ゞ

しかしまあ、フルマラソン後に撮影とは…。
私には着いて行けませぬ~w
コメントへの返答
2011年11月30日 20:47
ありがとうございます!

こちらにいらしていたんですね!

こちらはフルマラソンスタイルでしたので、会えなくて残念です。

また冬花火に行きましょうね!

四輪駆動でwww
2011年11月29日 20:25
おめでとうございます!

これだけ撮影できるなら、来年こそサブ4行けちゃいますか!?
コメントへの返答
2011年11月30日 20:48
ありがとうございます!

来年も頑張るよ〜!

って、ファイナルさん家にたくさん行ってずるい〜(笑)!
2011年11月30日 19:40
私を河口湖に連れてってオフ、お疲れさまでした&ありがとうございましたw

自己ベスト、おめでとうございます^^
現地まで出向き、応援した甲斐がありましたw

来年は、ご飯のおかわりしなければ、どれくらいのタイムで走れるのか?を検証します。
ビールは飲みますからw

>完走後、アイスシュークリーム!
ず・る・いw

>フルマラソンの後に三国峠で撮影しちゃうなんて、どんだけ元気なんでしょうか(笑)!
2、3枚撮るだけって言ったのに・・・www
コメントへの返答
2011年12月1日 14:03
先日はお疲れ様でした!

去年は私がお世話になっているので(笑)!

来年は全員で自己ベスト更新を狙いたいですね!

えっΣ(・□・;)

現地で応援スタイルだったんですか(笑)!

てっきりフルマラソンに参戦したのかと思いました( ´ ▽ ` )ノ

こっそり1人で、アイスシュークリーム食べちゃいました!

お腹減っていたんだもん!

フルマラソン後の富士山撮影、楽しかったです〜!

お付き合いありがとうございました!
2011年11月30日 23:31
お疲れ様でした。完走おめでとうございます♪
そういえばこのマラソン、ニュースでやってましたよ(^^)
夜の三国峠、キレイです☆
コメントへの返答
2011年12月1日 14:05
ありがとうございます!

なかなか辛かったですが、頑張って完走できました!

富士山と星空は、1番ハマっております!

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「日産サクラの電費と電気代! http://cvw.jp/b/131481/46997094/
何シテル?   06/01 22:20
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