今日の朝ゴハン　10/11

昨日のお昼にﾆﾝｹﾞﾝ様がパスタだったので、
そのついでに、夜と朝の２回分作りました。

パスタ　　
もやし　　
にんじん
しいたけ　
キャベツ　
鶏むね肉（皮なし）

具材をとり皮と一緒に煮込みます。
スープが少なくなったら、少しとろみをつけて、
別茹でしたパスタにかけて・・出来上がり～～～～♪
とり皮は少しだけ細かく刻んでトッピングに利用。

昨日は、手作りゴハンをしているお友達と会いました。
にんじんは消化しにくいので、すってあげるといいよって。
小さく切ったり、煮る時間を多くしたりしていましたが、
「擦る」ってことは気が付きませんでした。
先輩からのアドバイスは有り難いです。


手作りゴハンになってから、「待て！！」が出来なくなりました。(笑)
味はなくても…待てないほど美味しいらしいですv(T▽T)