久々のサイクリング

今日は昨日ほど風も無く早朝から良い天気。
久しぶりに自転車乗りたくなったのです。持病の腰痛緩和のためにも体重を落とさなければ。
目標10キロ減。

職場が都内なので通勤に往復5時間を要してますが、この地から離れようとは思いません。
休日をのどかに過ごすのがいいんです。

サイクリングロードになっている川の土手にはお年寄りの散歩や、同じくサイクリングをしている人たちにお会いします。後ろからベルを鳴らすのではなく、声を掛けあいさつします。

いつもの図書館の広場に到着。

自転車だと街中散策にもちょうど良い。色々な発見があるものです。

結局、約2時間、往復35キロほど走り、久しぶりのサイクリングを楽しみました。
帰宅後体重計測、1.5キロ減（誤差の範囲）
来週も天気よかったらやろう。