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イイね！
   
2016年04月29日

食べ過ぎた(￣３￣)=3　げぷぅ

食べ過ぎた(￣３￣)=3　げぷぅ 自宅から自転車で約３分。
次男を連れて、区立体育館の屋内プールへ行ってきました。
プールで泳いだのは約1時間半。
夏の屋外プールと違って、体育館のプールは歩くか泳ぐしか選択肢がありません。
さすがにずっと泳ぐのは疲れちゃう。
時間的にはこれで十分でした。

プールから出て定番のアイス･･･
そんでもって、駅前の中華食堂にて高カロリーのランチ。
(´ヘ｀;)　う～ん・・・これじゃせっかくの運動も無に帰した感じ。
消費してカロリーより摂取したカロリーのほうが遥かに多そうです(;^_^A ｱｾｱｾ・・・
ブログ一覧 | ちょいとそこまで | 日記
Posted at 2016/04/29 18:16:06

   

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体育館 屋内プール ランチ カロリー 餃子
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