今週に入って妙にバタバタして、いつもより帰宅が遅い。そのせいか寝る前の自分の時間が余り取れない。⇒ストレスが溜まる。寝ても、暑くて寝つきが悪い⇒寝不足。クーラーかけたまま寝たら次の日カラダがダルイ！⇒倦怠感。う・・・・ん、休みたい、何もせずにただひたすら眠りたい・・・・。なんて、いかないよね・・・・・・・・・・。明日も頑張ろう！！
