やってしまいました。日曜日に友人のマフラー交換にて朝もはよから張り切って工具箱を持った瞬間に。「グキッ！」痛くて腰が伸びない。。。。。とりあえず湿布を貼って、薬を飲んで。昨日はよくなったような気がしたので会社にGo!しかーし、ココからが悪かった。無理して体を動かすのはよくないみたい。歩くし（会社が遠いのでかなり）、階段は上るし降りるし（大江戸線は深～いのです）、物を運ぶし。。。。やっとこさ仕事も終わり駅まで行くと、練馬駅で人身事故！「ふざけるなー！」せっかくココまで来たのに。。。。とりあえず駅で休憩してから30分ぐらいたったかな？振替輸送？この駅はかなり不便なのです。しょうがないので新宿まで歩きましたよ。40分！もう腰がガクガク・・・・帰宅したらもうバタンキュ～（でもみんからだけはチェック）今日、朝起きると全く体が動かない・・・・・なんとか這いつくばってお風呂まで行き、体を温めてなんとか復活！でも、今日もジジイ歩き。。。。針治療でも行ってきます。辛い。。。。。。。
ぎっくり腰
