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イイね！
   
2006年03月24日

ヽ( ￣○)ゞ。o○ファ~~

ヽ(* ｀O´ *)ノファーーァ!

眠たいです。

ここ３日ほど、寝るのがＡＭ３：００前が続いてます。

仕事上の問題なんでしゃーないんですが・・・

一応３時間寝たら睡眠的にはええのかなと自己暗示かけてます。
















あ～あ、明るいうちに帰りたーい　(爆)

ブログ一覧 | 日々の出来事 | 日記
Posted at 2006/03/24 22:36:23

   

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この記事へのコメント

アキラ☆
2006年3月24日 22:49
こんばんは。

激務、ご苦労様です。
お身体あっての仕事なのでご自愛下さいね♪
コメントへの返答
2006年3月25日 22:44
今晩はです。
ありがとうございます。
年度末の月末なんでどこでも大変だと思います。
今日は、定時で明るいうちに脱出しました。(笑)
ＭＩＺＵ車改人
2006年3月24日 23:07
お疲れ様です。

以前テレビで言ってましたが、3時間でも十分熟睡出来れば、問題ないそうですよ。

あと、寝すぎは寿命を縮めるそうです。

コメントへの返答
2006年3月25日 22:47
今晩はです。
そうですね、３時間を基本として一時間半ごとが
眠りには良いって聞いてます。
でも、やはり日の高いうちに帰って
ゆっくりビール飲みたいです。
すぎぞう
2006年3月24日 23:46
こんばんはー。
お仕事ご苦労様です！

自分じゃ3時間睡眠が続いたら
持ちません（汗）

明るくなってから帰るよりまし、
という暗示もひとつどうぞ(^^；
コメントへの返答
2006年3月25日 22:51
今晩はです。
仕事が忙しいのは幸せと考えなあかんのでしょうね。
確かに一週間続くと体力より精神力がダメに
なりそうです。
完徹だけはやらんようにしていますよ。
観夜美
2006年3月25日 0:47
こんばんは～

何かの本で私も読みました、3時間寝れば十分だと。

一時期実践していたのですが、午後3時ごろに猛烈に睡魔に襲われ（ほぼ毎日）、仕事にならなかったのでやめました。
今は6時間睡眠です。90分の倍数になるようにしてます。

でも、寝不足ですね。休みの日は昼前まで寝てます。

年取ると早く目が覚めるって聞いていたのですが・・・。
コメントへの返答
2006年3月25日 22:53
今晩はです。
仰るように私も、３時間、次に一時間半ごとって
聞いた記憶あってそれを信じてます。
日曜日もバドがあるので仮面ライダーが始まる前には
起きちゃいます。
寝るのに対しては不器用かも・・・爆
i-no
2006年3月25日 2:18
こんばんはー！

僕も今週納期の物があってひどい状態でしたが、何とか乗り切れました。がんばらなあかんときはしゃーないっすね。

とりあえず頑張ってくださいとしか僕にはできないです。

あと、気分転換も行なってくださいね☆
コメントへの返答
2006年3月25日 22:57
今晩はです。
なんとか物は金曜日に出荷されました。
客先の立会い結果で、戻ってくるかも(自爆)
おかげさまで、車通勤してますんで
wishで気分転換できてると思います。

   

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