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イイね！
   
2007年05月09日

久しぶりに いい汗かきました

久しぶりに いい汗かきました すご～く久しぶりにトレーニングジムへ行ってきました。

ジムへ行くのは、何年振りでしょうか？

もまともな運動すること自体、すっごい久しぶり。

最初にﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏｼｰﾝに乗って、ちょっと走っただけで、

ゼィ ゼィ ・ ・ ・ ･ ・

他の運動する気も薄れ、ほ～んの少しだけウエイトマシンやって 早々に引き上げてきました。

あぁ～、気力も体力も落ちたなぁ～
ブログ一覧 | たわごと（silly talk） | 日記
Posted at 2007/05/09 23:13:12

   

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この記事へのコメント

Cub ｄｅ　waiwai　＾＾
2007年5月9日 23:20
トレーニングジムですかぁ～～

私も、
行きたいなぁ～

次の日、大変なことになると思うけど・・・



来週、オデ通勤しませんか？？
コメントへの返答
2007年5月9日 23:45
昔はよく行っていたのですが・・・

オデ通勤するとしたら金曜日ぐらいかなぁ。
調整してみます。
まさ。
2007年5月9日 23:26
メタボリックな私なんか、本とは、運動しなきゃいけないんでしょうね。


でも、出来ない。。。。
コメントへの返答
2007年5月9日 23:55
やろう やろうと思っても、家ではなかなか運動できないので、無理やりジム行ってきました。

ほんの少し運動しただけで、バテバテです。
キムチチゲ
2007年5月9日 23:30
ジムに行くだけでも凄いです。

四十路になると、気力、体力ともがた落ちですね(泣)
コメントへの返答
2007年5月9日 23:50
最近、衰えをひしひしと感じます。

体調が優れないのも運動不足から来ているような気がしたので、無理やり体動かしてきました。
ポン介RB
2007年5月9日 23:42
スゲ～ッ♪
僕は今日は暑かったので仕事だけで
大汗かきましたッ(笑

コメントへの返答
2007年5月9日 23:53
最近 ポン介くんの元気についていけなくて、ちょっと危機感を感じてました。

で、鈍った体を鍛えなおそうかと・・・
tzk4W@すてっぷっす
2007年5月10日 6:52
ジムですか～ ここ最近、時間が有れば行きまくっています。

昨日も太もも・ふくらはぎ・広背筋・腹筋などたくさんいじめて毎日体が筋肉痛...
しかも毎日エアロビ三昧...だし...

無理は禁物です。ボチボチいきましょうd(@^∇゜)/ファイトッ♪
コメントへの返答
2007年5月10日 21:45
昔は、毎週行ってたんですけどね。

仕事が忙しくなったり、いろいろで あんまり運動しなくなりました。

ボチボチやってきます。
*ゅぅちぁんмн乗り*
2007年5月10日 10:15
いいなぁグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）

ゅぅちぁんはアパートから会社まで歩いてるから…

運動になるから、トレーニングｼﾞﾑは行かないげっそり
なんせ恥ずかしいのもあるかもexclamation&question冷や汗
コメントへの返答
2007年5月10日 21:54
家から駅まで片道１５分弱歩いてますが、

それだけじゃ維持できないっす。

初めての時は、少し恥ずかしかったかな。
TRACE ELLIOT
2007年5月10日 10:34
ボチボチ出来ない性格の私。
ジム？　大、大、大好き～です。
このままやり続けるのは、どうかと・・・
言われ、只今休養中。

ストレスは、何処に発散するの～
何でも、程ほどが１番！
コメントへの返答
2007年5月10日 21:57
若い頃は、結構無茶してました。

最近は、少し大人になってセーブすることを覚えました。

体動かすのってストレス発散になりますよね。

   

プロフィール

「スタイリッシュＳＵＶ http://cvw.jp/b/175524/43938954/」
何シテル？   04/26 11:38
ＣＸ－３０に乗っている 「たじ。」 と言います。 皆さんよろしくお願いします。
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