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イイね！
   
2013年11月17日

色とりどりRUN

予定無し子のいちにちでしたので・・・
朝からお気に入りの公園でランニング♪


その前に現実を直視(-_-;)
数ヵ月ぶりに体重計に乗りました・・・
いちばん少なかった時から４キロくらい増量(*_*)
制服もジャージもパツンパツンなハズですね(^-^;


久々に7キロランニングして、２キロくらいウォーキング♪
終わりかけの紅葉



キイロ



コスモスと遠くに赤い葉っぱ




風がない穏やかな日だったので・・・
池に色づいた木が映ります。
コレはデジカメ必須でした(>_<)



久しぶりに走ったので、やや筋肉痛(-_-;)
2月にハーフ、３月にフル予定なので、減量してもぅちょっとマシに走れるよぅにならなきゃです(*_*)


・・・と言いつつ、蒜山高原でゲットしたヨーグルトいただきます☆

濃厚で甘くておいしぃ(*^^*)
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2013/11/17 23:11:20

   

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この記事へのコメント

t@ke a.k.a. のりくん
2013年11月18日 0:53
旅行続きで暴飲暴食しちゃいました？（笑）

もう秋も終わりですね～

寒くなると、美味し物だらけで困ります（笑）


いつもランニングはミラーレス持って走ってるんですか？
コメントへの返答
2013年11月18日 21:30
t@ke さん☆

旅行に行く前から、なんとなく・・・成長してるのは気付いてたのですが、気づかないふりをしてまして(^-^;

秋から、ご飯おいしくなるもんね♪

ランニングの時はカメラ持ってないですょ
ランニングの時のは、いつもケータイで写したのんです(^-^)
昨日は、持って行けばよかったと後悔でした(*_*)

hide1300
2013年11月18日 6:40
おはようございます！


まだまだ紅葉や秋桜が綺麗ですね。　景色を楽しみながらランニングやウォーキングに励むことができますね～♪

昨日、山の方へ出かけましたがこちらも紅葉が綺麗でした（＾＾）
コメントへの返答
2013年11月18日 21:43
hide さん☆

こんばんわ(^_^)

秋は、お花も紅葉もキレイで大好きな季節です(^_^)
この公園はいつも、お花がキレイに咲いてます(^.^)
気分転換しながらランニングできるので、ありがたいです☆

由布岳辺りも紅葉するんですか？
草だから枯れちゃうのかな？？
ゆかぶ～
2013年11月18日 7:50
おはようございます(^_^)

素敵なランニングコースですねっ♪

私が走る場所はこんなに綺麗な風景じゃないのでたまにはお花が咲いてるとことか場所変えて走りたいです☆

名古屋・・・の前にハーフがあるんですね☆
これから本格的に練習開始ですねっ♪
応援してますよぉ(^^)v
コメントへの返答
2013年11月18日 22:09
ゆかぶ～さん☆

こんばんわ(^_^)

お休みの日で、気持ちに余裕がある時は、車でちょっと走ってこの公園までお出掛けしてランニングします(^-^;
それ以外は、ふつーに近所を走ってます(^^)
たまには、刺激がないと・・・
続けられない気がしてf(^_^;

今年も完走できるよぅに頑張りたいと思いますp(^-^)q
ぽぽくろ
2013年11月18日 19:57
車で見る景色とまた違ってイイですね♪


秋も終わりに近づいてますが
紅葉探しにでかけようかな？って思いました(^-^)
コメントへの返答
2013年11月18日 22:20
ぽぽくろさん☆

落葉がたくさんで、冬が近づいてると実感しました(^^)
なんとなく、秋が短かった気がします

ぜひぜひ、紅葉狩りに♪
LOVE@羽生
2013年11月18日 22:30
こんばんは。
ハーフマラソン・フルマラソンに備えて、トレーニング中なんですね。
頑張って怪我無く完走して下さい！

自分も3Kｇ増殖してます・・・　　ズボンがキツいです・・・
来月が10ｋｍ　1月、2月、3月でハーフ3連続、4月にどこかでフルマラソンを予定してます。

すすえさんに負けないように、ダイエット頑張って、フルマラソンの完走目指したいと思ってます。

お互いに頑張りましょう！
コメントへの返答
2013年11月20日 21:23
LOVE@ 羽生さん☆

こんばんわ(^_^)
毎月ハーフですか？！
スゴイですね！！
こんだけ走ってたら、フルは完璧ですね☆

生活不規則だし、太りますょね(>_<)
ってお仕事のせいにしてみたり・・・f(^_^;
やる気になれば
2013年11月19日 17:43
紅葉あり、コスモスあり、池あり、見晴らしよしなRUNするには、最適な公園の様ですね。(^.^)

こんな公園なら、私も走るかも？
500m。(￣O￣;)
コメントへの返答
2013年11月20日 21:27
やる気になればさん☆

季節ごとにキレイなお花が咲くし、休日は人が多いので人間観察しながらRUNするにはすごく楽しい公園なんです♪

やる気になればさんなら、ぜんぜん走れるとおもいますょ(^-^)
RUN 、しましょぉ(^ー^)

   

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「わたしは、ゆかぶ〜さんの欄ちゃんが見てみたい（≧∇≦）
けど、高いんで…
…ドンキーに制服のコスプレありますものね（＾ω＾）
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何シテル？   04/29 21:06
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