リハビリ

近況報告でーす

まずは自分の怪我した左足ですが、順調に治ってきています。
左足の骨もくっ付き、今月中旬に加重制限もなくなりました
今まで松葉杖に頼っていた左足の筋肉がなくなり筋トレがメインのリハビリをして過ごしてます。

リハビリの先生に固まった左膝関節のマッサージとズレを矯正してもらってます

平行棒で左足のスクワット(>_<)

サイクルマシーン

もちろんペダルをコギコギ(>_<)

こんな感じのリハビリメニューです

現在、屋内は松葉杖無しで歩ける様になりました
でも歩くのは遅いし、階段はまだ松葉杖無しで上り下り出来ません。
まだまだリハビリの日々が続きそうですが、頑張ります！！！

そしてカーライフですが、左足の加重制限がなくなってから相棒も退院させました(^^♪

久々のＭＴ車、こちらもリハビリ開始です！

相棒退院後は近所でドライブの練習をして、
先週末は復活後の初ドライブに宮ケ瀬へ紅蛇さん主催の鳥居原Ｐでのオフ会に参加してきました
久々にお会いする方も居られて、ワクワク



久々の宮ケ瀬
日曜日で駐車場は賑わってました。

昼食はオフ会ご参加の皆さんとオレンジーツリーへ♪

自分は噂のアラビアータをオーダー!(^^)!

トマトソースにガーリックが効いていてとても美味しかったです(*^^*)
それに皆さんと楽しい会話と食事が出来ました(*^◯^*)

昼食後は鳥居原Ｐで少々駄弁り後、大黒ＰＡへ移動！

暖かい日が続いた後の寒い日でしたが、こちらでも車談義が弾み楽しい一日を過ごさせて頂きました(´▽｀*)

ご一緒された方々、歩きも運転も自分のペースに合わせてお付き合い頂きありがとうございましたm(__)m






今は相棒のクラッチの慣らしも兼ねてドライブもリハビリ中(≧◇≦)

3ヶ月ぶりの運転とクラッチをO/Hしたのでミートのタッチが変わって最初は嬉しい戸惑いです(*´▽｀*)
エンジンマウントも交換したのでシフトの入りも変わりました
やっぱり相棒とのドライブは楽しい～

磯子のヨットハーバー




工業地帯

そこから三浦半島周回、海岸線をドライブ


観音崎




久里浜

三崎・城ケ島まで行って134号で折り返すのがリハビリコースですｗ

来月からは左足とドライブのリハビリに励み、いよいよ本格的にカーライフも復活します(≧◇≦)

出掛ける先々でお会いした際は皆さん宜しくお願いしますm(__)m