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イイね!
2007年11月02日

ダウン・・・orz

ダウン・・・orz 先日のブログに対して暖かい言葉を頂き、心から感謝致しますm(__)m




・・・で、結局積もりに積もったモノが蓄積に蓄積されて今日ダウンしますたorz

オレの管理する部門は会社の売り上げの実に60%を締める部署の管理者をしていますが、前日も色々とあって、気を効かしてくれた年下の後輩wと課長が遅くまで話し聞いてくれたりしたんですが・・。。

悪い条件が重なり過ぎて、結局それがオレひとりに重く圧し掛かる負担となって、抱え込まなきゃならない状態が重度のストレスとなっているようです。。

それが業務上の負担ならば全然苦にならないですが、大半はどうも出来ない理由なんですよね・・・。。


言い出したら愚痴だらけになってしまうしキリが無いし、そんな事言ってる自分は負けだと思うのでもうやめにします。





今のオレに必要なモノ・・


ストレス発散と気分転換。




それすら許されないのであればうつ病に向けてまっしぐらでしょうw
それとも暴れるかw



課長から肩張りすぎとの指摘もありましたので、チカラを抜いて自然体で居たい今日この頃です・・・。。
ブログ一覧 | 独り言 | 日記
Posted at 2007/11/02 23:44:08

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この記事へのコメント

2007年11月2日 23:49
ストレス発散と気分転換はしてるでしょ~♪
必要なのは。。気分転換!(^^)v
コメントへの返答
2007年11月13日 23:47
ストレス発散も気分転換も出来てませんでした。。

2007年11月2日 23:50
あれ。。間違えた。。^^;
必要なのは。。休養!。。ですた。。
コメントへの返答
2007年11月13日 23:47
休養も、、出来ず。。w
2007年11月3日 0:04
大変そうで…

うん、休むことも大切です。
ちょいと肩の力を抜きましょう♪
コメントへの返答
2007年11月13日 23:50
身体もそうなんですが、頭の中も休みたいです(泣)

肩の力抜いたと同時に潰れそうで不安ですorz
2007年11月3日 0:15
大変そぉ・・・・
大事にしてくださいね。

私も仕事が忙しかった時期に精神的にもやられてダウンしたことありますよ。
人によって気分転換の仕方は違いますけど、私は運動して汗をながしたり、ラジコンに没頭したり車いじったりしてます。
ゴロゴロしてるとかえってつらくなっちゃうんですよねぇ・・・(汗)


コメントへの返答
2007年11月13日 23:53
没頭出来ることはあるんですが、それでも脳裏には色々と・・

いまは寝る事が1番気楽なのかもしれません。。

でも、寝つけなくて毎日睡眠時間3時間未満(泣)
2007年11月3日 1:26
肉体的な疲労よりも精神的な疲労は辛いよね!!
オレも同じ状態なんだよね。誰に相談していいものやら…そんな自分に悩んでしまい、悪循環です。
コメントへの返答
2007年11月13日 23:57
あぁ~全く一緒かもです^^;

自己嫌悪もあってか疲労がハンパないです(汗)
2007年11月3日 6:43
精神的な苦痛は辛いね・・・俺も一時期発疹出来たことあるし。

身体的に変調をきたしてきたら本当に対策考えないとやばいよ?
抜ける部分で抜くか、他の部分で発散するか・・・

あと睡眠は多くとったほうが良いよ!
コメントへの返答
2007年11月13日 23:59
色んな意味で対策しようが無いかも・・。。
2007年11月3日 17:19
ワタシも多忙のせいか精神的に参ってます・・・orz
バイオリズムっちゅうのもあるかもしれないけど、常にピリピリしてるような気が・・・(汗)
無理しない方向に持っていきたいものですが、現実にはそう上手く行かないことも。。。
コメントへの返答
2007年11月14日 0:05
常にピリピリなんですが、その感情しかなくなりそうで怖いです。。

人間らしさってなんだろう?と自問自答の日々です。。

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何シテル?   08/07 23:56
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