1日のDHMO摂取量．．．

身体の６０％ぐらいはＤＨＭＯです。
白濁の９９％は眼鏡っ娘ハァハァ分です（精神的は意味で）


というわけでごきげんにょろ～ん(　´・ω・｀)
早起きして土曜日を有意義に過ごそうとして、がんばって2時に超早起きしたんですが
黒執事→ラインバレル→ネット巡回→2度寝に突入して、結局昼過ぎに起動しました白濁です。

ダメじゃんorz


てなわけで、ちょっと気になったのでオイラの水分チェキをしてみます。

朝→朝ごはん食べます。味噌汁1杯、お茶少々。
通勤→飲み物飲みません。
会社→500ペットを1本～多いと2本を1日で飲みきります。
昼→昼ごはん食べます。お茶は会社分に含みます。
帰宅→飲み物飲みません。
夜→晩ごはん食べます。汁物1杯、お茶少々。
寝るまで→気が向けば350缶の酒1本．．．

ん～飲用水で1.5リットルは飲んでますねぇ。
だいたい1～1.5リットルが正常みたいですから、フトゥーかな？（参考資料1・参考資料2）

水分摂取が少ないとドロドロ血になりやすいとか言いますし、余計な水分は排出されますので、気がついたら多めに水分を取りたいと思います。
でもね、ガブガブ飲んでると「お前糖尿病か？」と誤解されやすい体形なモンでまぁ適当に．．．ねしたいと思います。
あ、あとジュースは極力避けたい．．．つか自重します。



この記事は、1日の水分摂取量… について書いています。