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sg9_ma

「草むしり→土日のリハビリサイクリング
30km→土71分 日68分。 心拍計のデータを見ると140から上がってない。スピードが出ない原因が分かった気がする。自律神経がバクってる→心拍上がらず酸素不足だと思う。」
何シテル?   06/14 07:56

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    登録日 : 2013年07月20日

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