健康生活には　生ジュ～スを！

こんばんは。

今年は　車も体もメンテナンスの年！と言ってる間に　入院してしまった黒豆　退院してから徹底的に節制しています（笑

夜の宴会は元より　タバコは勿論　お酒もたまにワイン位かな～～（泣

もつぱら　家庭風呂の入浴剤収集に力入れてます！！


奥さんは　毎日　生ジュ～ス作りに。

特に　低回転での　人参ジュースが良いみたいで　その次は　レモン　そしてリンゴで～す。
（いずれも　ワックス・防腐剤不使用の国産品）

近頃　ネツトポチ定番は

見た目は悪いが



のレモンとか

形　サイズ　多少傷の一般に販売出来ないスムージー用のリンゴとか



お安く出回っています。

どうせジュースになるんだから　そんなの関係ない！！です。

ホント毎日奥さんアリガト～～。


お陰様で　体重只今高校時代の６５㌔位に節制できています、ヤツパ体重増は万病の元かな！

今まで　食に無頓着でしたが　日本人は近頃カロリー摂取多すぎるのと　スイーツブームなのか甘いものとり過ぎてるな～～！！を感じています。

皆さんも　体冷やさず　生ジュース飲んでみてください。




元祖　エアーギター～～～～


今週末は　少し　消音ＢＯＸ作業進めないとね（苦笑