オフの翌日って････

元気じゃないですか～
私は昨日の白鳥で筋肉痛です(笑)

押忍

おなかの肉ば減らさんといかんので。（＾＾；

近所までいったんですヨ～。
ナフコ南福岡　→　ハンズマン　→　グッディ大野城と廻りました。あ、ミスターマックスも。
ナフコ　→　ハンズマン間はさすがに遠かった。でも希少車　アイシーブルーのＬＹを見かけたりして結構楽しかったです。

さすがにチャリでＳＡＢへは逝けず。（笑）

スワンボートって結構良い運動ですわなぁ。（＾＾

変わり果てた姿に
びっくり！(爆

まだまだこの時期
Gジャンは暑いでしょ？ww

腕まくりはしてたんですけどネ。ww

このあと麦で出来たアルコール入り水を飲んだら元に戻ってしまいました。（笑）

ありゃりゃ～～メタボ無縁のお体にwww

チャリって結構きますよね！^^;

今日も蒸し暑かったですしね！
私も観光でぶらついたんで、その分、水分？補給してます！（笑

コレくらい痩せれたら産業医の女医さんからの呼び出しも無いんでしょうけどねぇ。（笑）

今日もホント暑かったですねぇ。長崎観光、汗だくだったでしょう？。（＾＾；

＞水分････
酒入り水分ですか？。(笑）

　（＾▽＾笑）　余韻がデカイですもんね～～。

いやぁ、さすがにＬＹさん激励会のあの人数には圧倒されますケド。（＾＾；

今回は菌がいっぱいでしたからねぇ。（笑）

私ゎ一人反省会ちぅ…。ＯＴＬ

ええぇ、何を反省されてるんですか～。

昨日の武勇伝？。（＾＾；

KAMOMEさんが枯れちゃった！(笑)

あ、既にエネルギー補給済みなんすね(爆)

枯れてたのは一瞬でしたネ。

「一瓶半飲んだよネ。耳真っ赤ョ。」
by　かみさん（笑）

燃え尽きてみたい・・・
（　゜ - ゜）トオイメ

若いからアレくらいでは燃え尽きるコトは出来ないかと････。（笑）

(`･ω･屮)屮

KAMOMEさん、ちょっと見ない間にこんなに痩せちゃって･･･
(ノд・。) ｸﾞｽﾝ（笑）

だって～次に逢う時にアクアマリン☆彡さんを驚かせようと頑張ってるもん。
泣かないでヨ～。（笑）

あう…わても頑張って痩せなきゃ…(滝汗)

わんもあせっ！（古！　＾＾；　）

私もオフ会の興奮冷めやらぬで、翌日の仕事が手につきませんでした"^_^"スワンボートは大濠公園でお尻の皮がむけてからは、懲りて乗りません。KAMOMEさん　お尻痛くないですか？(*_*;

オフに行くといろんな感染がありますからねぇ。（＾＾

今回はスワンボートには乗ってないんです。子供と一緒に行ってたら間違いなく乗ってますけどネ。（笑）
チャリは結構乗ってるんで大丈夫ですけどさすがに昨日は汗だくになりました。

↑カラテカさんの見て自分の筋肉痛が
白鳥だったことに気付きました（笑）

KAMOMEさんが大変なことに・・・（汗）

二人して競争とかしてませんでした？。（笑）

昨日はこの状態からビールであっという間に元の重さ以上に復活しちゃいました。（＾＾；