２週間ちょっと前のはなし。。。

はなしは、２週間ちょっと前のこと。。。

食事をしてて、食べたものが苦く感じた。。。

はじめは、味付けがおかしいとか思ったのだが

甘いチョコレートやコンビニのスイーツを食べても。。。


苦い！！



さすがに甘いモノを食べても、甘さを感じることなく苦さしか感じないのはおかしい。。。


どうも、味覚障害になったらしい。。。


よく風邪を引いたりすると、何を食べても苦かったり、美味しくなかったりするのはあるけど。。。

特に、体調が悪かったわけではなかったのだけど。。。


まさか自分が、味覚障害になるとは。。。

正直、ショックでした。

以前から、味覚障害は、ミネラルである亜鉛の欠乏が原因ということは知っていたので

亜鉛を含む食物を集中的に摂取。。。


納豆を含めた豆類。。。ひじきなどの海草類。。。緑茶や亜鉛を含むサプリメント。。。


集中摂取から数日、今では、甘さ・辛さ・苦さ。。。


ちゃんと味を感じるようになりました！！



やっぱり。。。


美味しいモノを美味しく食べられるって幸せなことだよね～♪



しみじみと感じた数日間でした。。。