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2010年11月15日

悪循環(´；ω；`)ｳｩｩ

おはようございます♪

先週辺りからどうも生活リズムが･･･

疲れのせいか夜になると転寝してしまい、

夜中に目が覚めて。。。それから風呂。。。

その後がなかなか寝れない(-公-、)ｼｸｼｸ

先週は毎晩？毎朝？のように朝刊が配達される音を聞いてましたが（笑

夜眠れないからまた帰宅後に転寝、夜中に風呂、また眠れず・・・

この蟻地獄にハマってしまってます(－－〆)

お陰で○はご機嫌斜め、いや真横・・・ｳ･･ｳﾝ(-ω-｀;｡)

昨夜もＦ１を見ようと頑張れる・・・訳もなくまた転寝。。。

レース中盤に目覚めてました(^^ゞ

今週は何とかこのリズムを元に戻さないとｧｨ(｡･Д･)ゞ

てな訳で規則正しい生活を目指して！！今週も頑張りましょうヽ(^o^)丿

画像は某缶コーヒーのおまけで当ったブツ(*^^)v

ブログ一覧 | きまぐれ日記 | 日記

Posted at 2010/11/15 07:32:03

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この記事へのコメント

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ちょび7156 2010年11月15日 7:42 おはようございます。ボクは今朝４時起き。娘のスケート練習に行ってきました～。変な時間に起きると，目が冴えて寝られないですもんね。今週はは早めに布団へ入って，ゆっくり寝てください。では，今週もよろしくお願いします。	コメントへの返答 2010年11月15日 9:45 おはようございます♪ 早朝送迎お疲れ様です！！リズム狂うと辛いですねぇ～～今日は早く寝れるといいですが･･･今週も頑張っていきましょう＼(~o~)／ほんよろ～
たぁぽりおん@ゆるふわパーマ♪ 2010年11月15日 7:47 ござます☆ダイドーでしたっけ？？結構集まってますね(驚先週は夜勤明けに洗車してたら新聞配達の人と挨拶、会話できました(笑何回か早朝に目撃されているのでおかしい人と認識されているかも・・・リズム崩れるとしんどいですよねぇ～～元に戻すのも大変だし(汗今週もよろしくでぇす☆	コメントへの返答 2010年11月15日 9:46 おはようございます♪ そう！ダイドーの自販機です^^ 結構当たったでしょ？新聞配達の人もビックリじゃないっすか（笑職質受けないように気をつけて下さいね～今週もよろしくで～す！
toy@静岡 2010年11月15日 8:06 おはようございます♪ リズム狂うと大変ですよねf(^^; ご機嫌真横…(ﾟ～ﾟ;) 何かしらに気をつけてくださぃよぉ(笑) 今週も宜しくです☆	コメントへの返答 2010年11月15日 9:47 おはようございます♪ リズムが狂うと身体がﾀﾞﾙﾀﾞﾙですねぇ・・・それより○のご機嫌がｳ･･ｳﾝ(-ω-｀;｡) ｺﾚ以上損ねないように気をつけないと（笑今週もよろしくで～す＼(~o~)／
★☆あつし☆★ 2010年11月15日 8:11 リズム狂うとなかなか修正きかないんですよね。。。自分は毎朝目覚ましがなる30分以上前には目が覚めてしまします。。。これは、ただの歳なのかもしれませんが・・・笑今週もよろしくです。	コメントへの返答 2010年11月15日 9:48 おはようございます♪ 歳とると早起きになっちゃいますよね～～けど、ｵｲﾗは朝起きれません（笑今週も頑張っていきましょう！！ほんよろ～
白アルキャノン 2010年11月15日 8:12 おはよーございます♪ 僕はハンダしてると時間が過ぎるのを忘れて夜更かししちゃいます(￣∀￣) 夜眠れないことがそうそうないのですが…笑体調崩さないようにしてください(≧ヘ≦)	コメントへの返答 2010年11月15日 9:49 おはようございます♪ 作業してるとあっという間に時間が過ぎますね！最近は作業してないけど夜中に起きてます（笑お互い頑張りましょうねぇ～今週もよろしくで～す！
ono.p 2010年11月15日 8:18 おはようございます～(^^) リズム狂うとしんどいですね(;^_^A ﾜﾀｸｼもよく晩飯後に居眠りして夜中に風呂入りますがその後はまた布団でぐっすり寝れます（笑）今週もヨロシクです(^-^)/ ほんよろ～	コメントへの返答 2010年11月15日 9:50 おはようございます♪ 夜眠れないとかなり辛いですねぇ･･･風呂の後に寝れないのがｳ･･ｳﾝ(-ω-｀;｡) いろいろ考えちゃうんですよねぇ～～今日も頑張って！今週もよろしくで～す＼(~o~)／
彩_BNB 2010年11月15日 8:23 おはようございます♪ ヤバいパターンですね(汗) そーゆう時期って拙者の場合金縛りが良くあるんすよねぇー(-_-;) 気を付けて下さいね！今週も頑張っていきましょう＼(^^)／ほんよろ～です。	コメントへの返答 2010年11月15日 9:51 おはようございます♪ 金縛りですか( ; ﾛ)ﾟﾟそれは勘弁して欲しいですが（笑今週も頑張りましょうねぇ～～ほんよろで～～す！
こんぐ@OB会長 2010年11月15日 8:34 おはよ～♪ オラは昨日、浜名湖の帰り渋滞６０キロに挑みましたが若干凹んで、ダルダルな月曜日になってます(笑) 今週もテケトーに頑張りましょう～（＾ｕ＾）ほんよろ～	コメントへの返答 2010年11月15日 9:52 おはようございます♪ ﾆﾔﾆﾔの後はﾀﾞﾙﾀﾞﾙですよねぇ～～渋滞の中お疲れ様でしたぁ＼(~o~)／今週はお互いﾃｹﾄｰに頑張りましょう^^ ほんよろ～
m388 2010年11月15日 8:36 おはようございます～♪ それは大変です(>_<) 何かして治さないと生活のリズムが･･･運動して汗をかいてゆっくりお休みください(^-^))) 今週もよろしくです～♪	コメントへの返答 2010年11月15日 9:53 おはようございます♪ 今もかなりの睡魔が(´；ω；`)ｳｩｩやっぱ運動しないといけないかなぁ。。。ベッドの上で（爆今週もよろしくで～す＼(~o~)／
あっき～＠ 2010年11月15日 8:36 おはようございます。それは、大変ですね… 早いうちにリズム戻さないといけませんです。習慣になる前に！ F1最年少チャンプでましたね。ダルマん頑張っていきましょう。今週もよろしくです(*^^)V	コメントへの返答 2010年11月15日 9:54 おはようございます♪ 何とかリズム戻さないと体調もおかしくなりそうで･･･Ｆ1も凄いことになってましたねぇ～相変わらずのﾀﾞﾙﾀﾞﾙですが今週も頑張りましょう！！ほんよろで～す(^_^)v
ふじこ♂ 2010年11月15日 8:57 おはよぅございます(^O^) 寝不足はキツいですね～(>_<)はやくリズム元通に♪ 月曜日頑張っていきましょ	コメントへの返答 2010年11月15日 9:55 おはようございます♪ 今日もかなり寝不足で…辛いですねぇ～～今夜は早く休めるといいですが(^_^;) 今週も頑張っていきましょう！！ほんよろ～
アルカノ 2010年11月15日 10:07 おはよデス♪ 奥様も身体の事～心配されてるんじゃないですかぁ～？(;^_^A 帰宅したらササッと食事、お風呂して～ゴロン…とすれば・・・(^^ゞ朝刊の音聞こえるなんて～～…(;=∀=) 眠りが浅いんですかね～(-｀ω-) 寝る前に…養命酒！かなっ？？(笑) 週始めからいまいちな天気だけど～ボチボチとガンバって下さい～～(-^∇ﾟ-) 今週もよろしくデス♪	コメントへの返答 2010年11月15日 11:34 おはようございます♪ さっさとお風呂に入って｡｡｡なんですが、ｵｲﾗが一番最後( *´艸`)ｸｽｸｽ女系家族の宿命ですかね（笑待ってる間に寝ちゃいますよ(^^ゞ養命酒って効果あるんですかねぇ？？？とりあえず今週も頑張っていきましょう^^ ほんよろで～す(^_^)v
超ベジータ 2010年11月15日 10:21 ｺﾝﾁｬｰ(￣∀￣) ｵｲﾗ夜中に目覚める事が増えました～汗寝付き悪いのも疲れとれなくてオチますよね(⊃д＜)｡｡｡少しずつでも治るよー色々気をつけてきましょ(;￣д￣) ほんよろっすｖ	コメントへの返答 2010年11月15日 11:35 おはようございます♪ 眠りも浅いと何となく1日中睡魔に襲われてますよねぇ～いろいろ悩み事も多いですけど(-_-;) 今週もガンバッテいきましょう！！ほんよろで～す＼(~o~)／
なかたか♪ 2010年11月15日 11:35 こんちゃ～♪ 自分なりの悪循環から脱出する対処法ですが、そんな日はあえて北枕で就寝します 不思議と翌日からペースが復活します(゜∇゜)　まぁ、自分はですよ(>_<)	コメントへの返答 2010年11月15日 12:24 こんにちは～♪ 北枕ですかw(゜o゜)w 効果ありそうな…（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ試してみるかなぁ～今週も頑張りましょうね～ひるよろ～
１７３８ 2010年11月15日 12:40 こんにちはぁ～ちょっと辛いですね(泣) 僕は明け方寝て九時過ぎに起きる生活を一年半続けてますがｶﾞﾀｶﾞﾀです(泣) 早く寝るリズムにしないと体調くずしますよね今週は規則正しい生活を(^O^) ほんよろぉ～	コメントへの返答 2010年11月15日 14:11 こんにちは～♪ 何だか一気にリズムが狂ってしまいましたよ(-｡-; 何より夜眠れないのが辛いですね～今週は嫌でも転寝せずに頑張ります（笑）今日も頑張っていきましょう！午後よろ～
バニー卍(@)CHANS 2010年11月15日 14:19 こんちゃ～生活ﾘｽﾞﾑが狂うと大変ですよね～(>_<) ｵｲﾗは月曜日は必ず狂います(￣▽￣;) 土、日は早く起こされるので… 頑張って戻して下さいね～ほんよろ～	コメントへの返答 2010年11月15日 15:25 こんにちは♪ かなり狂いまくってますｳ･･ｳﾝ(-ω-｀;｡) ｵｲﾗも土日は平日と変わりなくですねぇ｡｡｡娘の塾なので・゜・(PД`q｡)・゜・今週も頑張っていきましょう！午後よろ～
アルケン@ALCHEMIST 2010年11月15日 14:54 こんちは(≧∇≦ゞ生活リズムは一回狂うとなかなか戻りませんよねぇ(>_<) オイラは今週の勤務が遅番で今出勤途中ですが、意地でも昼過ぎまで寝て、リズムを遅番にもってきました(>_<) 大変かと思いますが、今週も頑張ってイキましょうo(^-^)o ほんよろ～	コメントへの返答 2010年11月15日 15:26 こんにちは♪ 夜勤とかの癖がないので一旦狂うとなかなか元に戻らないっす(>_<) お互いﾀﾞﾙﾀﾞﾙですが今週も頑張りましょうねぇ～午後よろ～
らんぷ。 2010年11月15日 15:21 とりあえず、眠気やゴロ寝したくなってきたら洗車！とにかく洗車！洗車！洗車！ｗまたは、気を紛らわせる何かを探すしかありませんね！私はどれだけでも寝れてしまうので、よくわかりませんが… 体調にも影響しますからお大事にしてくださいね。	コメントへの返答 2010年11月15日 15:27 こんにちは♪ 眠れなかったら洗車しますか（笑職質受けるかなぁ( *´艸`)ｸｽｸｽありがとうございます！！とにかく今週も頑張りましょうねぇ～～午後よろ～
シルクアルファー 2010年11月15日 16:40 こんちわおいらも土日に遊びすぎて、週明けは、何かとしんどいっすよお今日も土日の影響で目から何かでてきました嫁いわく結膜炎らしいですが、仕事休めないので目こすりながら頑張ってまーすでわでわ	コメントへの返答 2010年11月15日 17:05 こんばんは♪ 土日にイジイジしすぎましたか？あまり触らない方がいいですよ～ダルダルですが今週も頑張りましょうね～夕よろ～
はっぴ@assemble 2010年11月15日 19:16 おつですーｵﾗもここんとこ寝れません。。。なんか病み病み。。。 (ノ_-;)ハア… ｳﾁの○もご機嫌斜め～ヾ(;´Д`●)ﾉぁゎゎ	コメントへの返答 2010年11月15日 19:56 こんばんは♪ お互い悩み多き年頃？（笑）てか、いろエロ考えちゃうんだよね～とりあえず今週も頑張っていきましょう！ばんよろ～
enjeruha-to 2010年11月15日 20:10 オイラも以前交替勤務してた時寝れない時ありました全く１２時間同じ様に生活しました１週間でなれましたが眠い日が・・・怪我が無くって良かったです頑張って寝て下さい(#^.^#)☆	コメントへの返答 2010年11月15日 21:22 こんばんは♪ ｵｲﾗは交替勤務経験なんてないので、ｲﾏｲﾁ身体と頭が順応しないんですよねぇ。。。一週間寝れない日が続くと辛いですねぇ～～今日は早めに寝れるカナァ～ばんよろ～
“ワイズ” 2010年11月15日 21:05 こんばんはぁ♪ リズムが狂うと辛いんですよねぇ(泣) 自分も不眠症らしく寝れないんです Zz(´-ω-｀*)φﾈﾑｲﾉﾆﾅｧリズムが元に戻るとёですねっ♪♪♪ 今週もョロシクで～す	コメントへの返答 2010年11月15日 21:24 こんばんは♪ 一旦リズムが狂うと泥沼ですよねぇ((+_+)) 不眠症も辛いですねぇｧｨ(｡･Д･)ゞお互い夜はぐっすり寝れるといいですね！今週もよろしくで～～す(*^^)v
Y&S 2010年11月15日 21:34 体調には気を付けてくださいね～生活習慣が崩れるとなかなか戻りませんからね…(^_^;)	コメントへの返答 2010年11月15日 21:50 こんばんは♪ 今日は何としても転寝せずに。。。頑張りたいけどｳ･･ｳﾝ(-ω-｀;｡) ばんよろ～
chu-hi 2010年11月15日 22:17 ばんわ～～☆ 左手でｼｺｼ○・・・ (ﾟ∀ﾟ)ﾄﾞﾋﾟｭｯ♪ で！爆睡できますよ～ (≧ε≦)ｳｷｬｷｬｷｬｷｬばんよろ～	コメントへの返答 2010年11月15日 22:29 こんばんは～♪ ｵｲﾗ・・・右きき∵ゞ(≧ε≦ｏ)ぶっ意外に目が覚めるよぉ～ (⊃∀｀* )ｴﾍﾍ♪ ばんよろ～
ツカ★ 2010年11月15日 22:57 こんばんは～♪ オイラは何もせずに・・・そろそろおねむです(笑) 精神的なもの？気が張っているのでは。。。たまにリラックスしましょう( ´∀｀ ) おやすみなさい。	コメントへの返答 2010年11月15日 23:03 こんばんは♪ チョッと最近いろいろありすぎて。。。緊張しっ放しなのかもですねぇ～～そろそろおねむですかぁ＾＾早く休んで下さいね～ヽ(^o^)丿ばんよろ～
-HIRO- 2010年11月15日 23:13 たまってますね～～～！！出さないとダメですね！！（・∩・）？ｱﾚ??≡3 ストレス？	コメントへの返答 2010年11月15日 23:18 こんばんは～♪ そういえば。。。最近出してないなぁ～～（ﾅﾆ ( *´艸`)ｸｽｸｽストレス。。。じゃなくて○ッ○スレス？（爆ばんよろ～
style@新潟 2010年11月15日 23:31 こんばんわ～オィラは爆睡できますが（笑かなりお疲れのようですね～早く改善出来るといいですね！よるよろ～	コメントへの返答 2010年11月15日 23:57 こんばんは♪ 無意識のうちに疲れが出てるのかなぁ。。。今日は耐えてますよぉ～ヽ(^o^)丿そろそろ寝ることにするかな＾＾今週もよろしくで～す(^^♪

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ちょび7156 2010年11月15日 7:42 おはようございます。ボクは今朝４時起き。娘のスケート練習に行ってきました～。変な時間に起きると，目が冴えて寝られないですもんね。今週はは早めに布団へ入って，ゆっくり寝てください。では，今週もよろしくお願いします。	コメントへの返答 2010年11月15日 9:45 おはようございます♪ 早朝送迎お疲れ様です！！リズム狂うと辛いですねぇ～～今日は早く寝れるといいですが･･･今週も頑張っていきましょう＼(~o~)／ほんよろ～
たぁぽりおん@ゆるふわパーマ♪ 2010年11月15日 7:47 ござます☆ダイドーでしたっけ？？結構集まってますね(驚先週は夜勤明けに洗車してたら新聞配達の人と挨拶、会話できました(笑何回か早朝に目撃されているのでおかしい人と認識されているかも・・・リズム崩れるとしんどいですよねぇ～～元に戻すのも大変だし(汗今週もよろしくでぇす☆	コメントへの返答 2010年11月15日 9:46 おはようございます♪ そう！ダイドーの自販機です^^ 結構当たったでしょ？新聞配達の人もビックリじゃないっすか（笑職質受けないように気をつけて下さいね～今週もよろしくで～す！
toy@静岡 2010年11月15日 8:06 おはようございます♪ リズム狂うと大変ですよねf(^^; ご機嫌真横…(ﾟ～ﾟ;) 何かしらに気をつけてくださぃよぉ(笑) 今週も宜しくです☆	コメントへの返答 2010年11月15日 9:47 おはようございます♪ リズムが狂うと身体がﾀﾞﾙﾀﾞﾙですねぇ・・・それより○のご機嫌がｳ･･ｳﾝ(-ω-｀;｡) ｺﾚ以上損ねないように気をつけないと（笑今週もよろしくで～す＼(~o~)／
★☆あつし☆★ 2010年11月15日 8:11 リズム狂うとなかなか修正きかないんですよね。。。自分は毎朝目覚ましがなる30分以上前には目が覚めてしまします。。。これは、ただの歳なのかもしれませんが・・・笑今週もよろしくです。	コメントへの返答 2010年11月15日 9:48 おはようございます♪ 歳とると早起きになっちゃいますよね～～けど、ｵｲﾗは朝起きれません（笑今週も頑張っていきましょう！！ほんよろ～
白アルキャノン 2010年11月15日 8:12 おはよーございます♪ 僕はハンダしてると時間が過ぎるのを忘れて夜更かししちゃいます(￣∀￣) 夜眠れないことがそうそうないのですが…笑体調崩さないようにしてください(≧ヘ≦)	コメントへの返答 2010年11月15日 9:49 おはようございます♪ 作業してるとあっという間に時間が過ぎますね！最近は作業してないけど夜中に起きてます（笑お互い頑張りましょうねぇ～今週もよろしくで～す！
ono.p 2010年11月15日 8:18 おはようございます～(^^) リズム狂うとしんどいですね(;^_^A ﾜﾀｸｼもよく晩飯後に居眠りして夜中に風呂入りますがその後はまた布団でぐっすり寝れます（笑）今週もヨロシクです(^-^)/ ほんよろ～	コメントへの返答 2010年11月15日 9:50 おはようございます♪ 夜眠れないとかなり辛いですねぇ･･･風呂の後に寝れないのがｳ･･ｳﾝ(-ω-｀;｡) いろいろ考えちゃうんですよねぇ～～今日も頑張って！今週もよろしくで～す＼(~o~)／
彩_BNB 2010年11月15日 8:23 おはようございます♪ ヤバいパターンですね(汗) そーゆう時期って拙者の場合金縛りが良くあるんすよねぇー(-_-;) 気を付けて下さいね！今週も頑張っていきましょう＼(^^)／ほんよろ～です。	コメントへの返答 2010年11月15日 9:51 おはようございます♪ 金縛りですか( ; ﾛ)ﾟﾟそれは勘弁して欲しいですが（笑今週も頑張りましょうねぇ～～ほんよろで～～す！
こんぐ@OB会長 2010年11月15日 8:34 おはよ～♪ オラは昨日、浜名湖の帰り渋滞６０キロに挑みましたが若干凹んで、ダルダルな月曜日になってます(笑) 今週もテケトーに頑張りましょう～（＾ｕ＾）ほんよろ～	コメントへの返答 2010年11月15日 9:52 おはようございます♪ ﾆﾔﾆﾔの後はﾀﾞﾙﾀﾞﾙですよねぇ～～渋滞の中お疲れ様でしたぁ＼(~o~)／今週はお互いﾃｹﾄｰに頑張りましょう^^ ほんよろ～
m388 2010年11月15日 8:36 おはようございます～♪ それは大変です(>_<) 何かして治さないと生活のリズムが･･･運動して汗をかいてゆっくりお休みください(^-^))) 今週もよろしくです～♪	コメントへの返答 2010年11月15日 9:53 おはようございます♪ 今もかなりの睡魔が(´；ω；`)ｳｩｩやっぱ運動しないといけないかなぁ。。。ベッドの上で（爆今週もよろしくで～す＼(~o~)／
あっき～＠ 2010年11月15日 8:36 おはようございます。それは、大変ですね… 早いうちにリズム戻さないといけませんです。習慣になる前に！ F1最年少チャンプでましたね。ダルマん頑張っていきましょう。今週もよろしくです(*^^)V	コメントへの返答 2010年11月15日 9:54 おはようございます♪ 何とかリズム戻さないと体調もおかしくなりそうで･･･Ｆ1も凄いことになってましたねぇ～相変わらずのﾀﾞﾙﾀﾞﾙですが今週も頑張りましょう！！ほんよろで～す(^_^)v
ふじこ♂ 2010年11月15日 8:57 おはよぅございます(^O^) 寝不足はキツいですね～(>_<)はやくリズム元通に♪ 月曜日頑張っていきましょ	コメントへの返答 2010年11月15日 9:55 おはようございます♪ 今日もかなり寝不足で…辛いですねぇ～～今夜は早く休めるといいですが(^_^;) 今週も頑張っていきましょう！！ほんよろ～
アルカノ 2010年11月15日 10:07 おはよデス♪ 奥様も身体の事～心配されてるんじゃないですかぁ～？(;^_^A 帰宅したらササッと食事、お風呂して～ゴロン…とすれば・・・(^^ゞ朝刊の音聞こえるなんて～～…(;=∀=) 眠りが浅いんですかね～(-｀ω-) 寝る前に…養命酒！かなっ？？(笑) 週始めからいまいちな天気だけど～ボチボチとガンバって下さい～～(-^∇ﾟ-) 今週もよろしくデス♪	コメントへの返答 2010年11月15日 11:34 おはようございます♪ さっさとお風呂に入って｡｡｡なんですが、ｵｲﾗが一番最後( *´艸`)ｸｽｸｽ女系家族の宿命ですかね（笑待ってる間に寝ちゃいますよ(^^ゞ養命酒って効果あるんですかねぇ？？？とりあえず今週も頑張っていきましょう^^ ほんよろで～す(^_^)v
超ベジータ 2010年11月15日 10:21 ｺﾝﾁｬｰ(￣∀￣) ｵｲﾗ夜中に目覚める事が増えました～汗寝付き悪いのも疲れとれなくてオチますよね(⊃д＜)｡｡｡少しずつでも治るよー色々気をつけてきましょ(;￣д￣) ほんよろっすｖ	コメントへの返答 2010年11月15日 11:35 おはようございます♪ 眠りも浅いと何となく1日中睡魔に襲われてますよねぇ～いろいろ悩み事も多いですけど(-_-;) 今週もガンバッテいきましょう！！ほんよろで～す＼(~o~)／
なかたか♪ 2010年11月15日 11:35 こんちゃ～♪ 自分なりの悪循環から脱出する対処法ですが、そんな日はあえて北枕で就寝します 不思議と翌日からペースが復活します(゜∇゜)　まぁ、自分はですよ(>_<)	コメントへの返答 2010年11月15日 12:24 こんにちは～♪ 北枕ですかw(゜o゜)w 効果ありそうな…（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ試してみるかなぁ～今週も頑張りましょうね～ひるよろ～
１７３８ 2010年11月15日 12:40 こんにちはぁ～ちょっと辛いですね(泣) 僕は明け方寝て九時過ぎに起きる生活を一年半続けてますがｶﾞﾀｶﾞﾀです(泣) 早く寝るリズムにしないと体調くずしますよね今週は規則正しい生活を(^O^) ほんよろぉ～	コメントへの返答 2010年11月15日 14:11 こんにちは～♪ 何だか一気にリズムが狂ってしまいましたよ(-｡-; 何より夜眠れないのが辛いですね～今週は嫌でも転寝せずに頑張ります（笑）今日も頑張っていきましょう！午後よろ～
バニー卍(@)CHANS 2010年11月15日 14:19 こんちゃ～生活ﾘｽﾞﾑが狂うと大変ですよね～(>_<) ｵｲﾗは月曜日は必ず狂います(￣▽￣;) 土、日は早く起こされるので… 頑張って戻して下さいね～ほんよろ～	コメントへの返答 2010年11月15日 15:25 こんにちは♪ かなり狂いまくってますｳ･･ｳﾝ(-ω-｀;｡) ｵｲﾗも土日は平日と変わりなくですねぇ｡｡｡娘の塾なので・゜・(PД`q｡)・゜・今週も頑張っていきましょう！午後よろ～
アルケン@ALCHEMIST 2010年11月15日 14:54 こんちは(≧∇≦ゞ生活リズムは一回狂うとなかなか戻りませんよねぇ(>_<) オイラは今週の勤務が遅番で今出勤途中ですが、意地でも昼過ぎまで寝て、リズムを遅番にもってきました(>_<) 大変かと思いますが、今週も頑張ってイキましょうo(^-^)o ほんよろ～	コメントへの返答 2010年11月15日 15:26 こんにちは♪ 夜勤とかの癖がないので一旦狂うとなかなか元に戻らないっす(>_<) お互いﾀﾞﾙﾀﾞﾙですが今週も頑張りましょうねぇ～午後よろ～
らんぷ。 2010年11月15日 15:21 とりあえず、眠気やゴロ寝したくなってきたら洗車！とにかく洗車！洗車！洗車！ｗまたは、気を紛らわせる何かを探すしかありませんね！私はどれだけでも寝れてしまうので、よくわかりませんが… 体調にも影響しますからお大事にしてくださいね。	コメントへの返答 2010年11月15日 15:27 こんにちは♪ 眠れなかったら洗車しますか（笑職質受けるかなぁ( *´艸`)ｸｽｸｽありがとうございます！！とにかく今週も頑張りましょうねぇ～～午後よろ～
シルクアルファー 2010年11月15日 16:40 こんちわおいらも土日に遊びすぎて、週明けは、何かとしんどいっすよお今日も土日の影響で目から何かでてきました嫁いわく結膜炎らしいですが、仕事休めないので目こすりながら頑張ってまーすでわでわ	コメントへの返答 2010年11月15日 17:05 こんばんは♪ 土日にイジイジしすぎましたか？あまり触らない方がいいですよ～ダルダルですが今週も頑張りましょうね～夕よろ～
はっぴ@assemble 2010年11月15日 19:16 おつですーｵﾗもここんとこ寝れません。。。なんか病み病み。。。 (ノ_-;)ハア… ｳﾁの○もご機嫌斜め～ヾ(;´Д`●)ﾉぁゎゎ	コメントへの返答 2010年11月15日 19:56 こんばんは♪ お互い悩み多き年頃？（笑）てか、いろエロ考えちゃうんだよね～とりあえず今週も頑張っていきましょう！ばんよろ～
enjeruha-to 2010年11月15日 20:10 オイラも以前交替勤務してた時寝れない時ありました全く１２時間同じ様に生活しました１週間でなれましたが眠い日が・・・怪我が無くって良かったです頑張って寝て下さい(#^.^#)☆	コメントへの返答 2010年11月15日 21:22 こんばんは♪ ｵｲﾗは交替勤務経験なんてないので、ｲﾏｲﾁ身体と頭が順応しないんですよねぇ。。。一週間寝れない日が続くと辛いですねぇ～～今日は早めに寝れるカナァ～ばんよろ～
“ワイズ” 2010年11月15日 21:05 こんばんはぁ♪ リズムが狂うと辛いんですよねぇ(泣) 自分も不眠症らしく寝れないんです Zz(´-ω-｀*)φﾈﾑｲﾉﾆﾅｧリズムが元に戻るとёですねっ♪♪♪ 今週もョロシクで～す	コメントへの返答 2010年11月15日 21:24 こんばんは♪ 一旦リズムが狂うと泥沼ですよねぇ((+_+)) 不眠症も辛いですねぇｧｨ(｡･Д･)ゞお互い夜はぐっすり寝れるといいですね！今週もよろしくで～～す(*^^)v
Y&S 2010年11月15日 21:34 体調には気を付けてくださいね～生活習慣が崩れるとなかなか戻りませんからね…(^_^;)	コメントへの返答 2010年11月15日 21:50 こんばんは♪ 今日は何としても転寝せずに。。。頑張りたいけどｳ･･ｳﾝ(-ω-｀;｡) ばんよろ～
chu-hi 2010年11月15日 22:17 ばんわ～～☆ 左手でｼｺｼ○・・・ (ﾟ∀ﾟ)ﾄﾞﾋﾟｭｯ♪ で！爆睡できますよ～ (≧ε≦)ｳｷｬｷｬｷｬｷｬばんよろ～	コメントへの返答 2010年11月15日 22:29 こんばんは～♪ ｵｲﾗ・・・右きき∵ゞ(≧ε≦ｏ)ぶっ意外に目が覚めるよぉ～ (⊃∀｀* )ｴﾍﾍ♪ ばんよろ～
ツカ★ 2010年11月15日 22:57 こんばんは～♪ オイラは何もせずに・・・そろそろおねむです(笑) 精神的なもの？気が張っているのでは。。。たまにリラックスしましょう( ´∀｀ ) おやすみなさい。	コメントへの返答 2010年11月15日 23:03 こんばんは♪ チョッと最近いろいろありすぎて。。。緊張しっ放しなのかもですねぇ～～そろそろおねむですかぁ＾＾早く休んで下さいね～ヽ(^o^)丿ばんよろ～
-HIRO- 2010年11月15日 23:13 たまってますね～～～！！出さないとダメですね！！（・∩・）？ｱﾚ??≡3 ストレス？	コメントへの返答 2010年11月15日 23:18 こんばんは～♪ そういえば。。。最近出してないなぁ～～（ﾅﾆ ( *´艸`)ｸｽｸｽストレス。。。じゃなくて○ッ○スレス？（爆ばんよろ～
style@新潟 2010年11月15日 23:31 こんばんわ～オィラは爆睡できますが（笑かなりお疲れのようですね～早く改善出来るといいですね！よるよろ～	コメントへの返答 2010年11月15日 23:57 こんばんは♪ 無意識のうちに疲れが出てるのかなぁ。。。今日は耐えてますよぉ～ヽ(^o^)丿そろそろ寝ることにするかな＾＾今週もよろしくで～す(^^♪

悪循環(´；ω；`)ｳｩｩ

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