エデ。のブログ一覧

早いもので❗
もう🤗来週で😁禁煙🚭️４ヶ月です。
今回は、色々ありますが、何とか我慢できてます😆
禁酒は❗無理でした🤣
まだまだ、吸いたいですが❗がんばり通すので🤗
何か‼️良いこと無いかなぁ😆

今日、予定も無いので、枚岡神社へ、

実は、禁煙するのに、一度先週も、夜ですが🤣お参りに、
今日は、せっかく、授与所が、開いてる時間に着たので、お守りと、絵馬を、😆
購入、人生で初かも❓️絵馬を、書くの🤣




社内を散策して、












自分を見つめ直す為❓️🤣
禊滝行、


そして、




を、散策したり、して。


最後は、いつもの野営地で、焚き火を、一人眺めてました。
たまには❓️🤣こんな自分を見つめ直す❓️😅休日も有りかなぁ⁉️(笑)

禁煙生活、今日で５日目、
自分の場合、家にも、職場にも、買い置きのタバコが‼️
そう、タバコが無く、吸えない状況で我慢するので無く、
吸おうと思えば❗いつでも吸える、けど吸わない❗
自分との戦い❓️
正直、イライラします、我慢するのも、辛いです(ToT)
今もです😭
でも、今、煙草を、吸っても、私の自分への、苛立ちも、辛さも‼️何も変わらないでしょう、
そう思えば、煙草には、勝てそうです(笑)
人生、全て戦い、ある人の言葉です・・・引用させて頂きます(笑)

煙草辞めう‼️
禁煙します、
煙草代２箱で１日860円
×３０日‼️×365日‼️恐ろしいです😭

意思が弱いので、書いてます🤣

禁酒は、晩酌を、辞めます。何故なら、禁煙して、口が寂しいと、飲酒が進み、アルコールが入ると、煙草を、吸いたく成る❗悪循環に🤣


仕事中に、煙草吸いたく成るので、その時は！水を飲んでます。2リットルの水を持ち歩いてます🤣
体内ニコチン濃度も排出できる❓️

私は、こうして煙草辞めた‼️等の情報お待ちしてます。
あ、電子煙草に変えたとかは‼️無しで😅
お金かかるから😅意味無いし、

2月6日でみんカラを始めて8年が経ちます！
＜この一年のみんカラでの思い出を振り返ろう＞

もう、八年って( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)
その間に色々な事がありました・・・
悲しい別れも、　
そして、出逢いも、





これからも、よろしくお願いします！