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現在マッサージ店は60分2980円の格安店や日帰り温泉施設に併設されているリラクゼーションサロンなど多数あるのでどこにいてもマッサージを受けられる事が出来るのですごく便利です。この間も車で遠出して地方の方にドライブに出かけた時に格安マッサージ店の看板を見つけてしまったので思わず入ってしまいました。

店舗内は思ってより広くてすごく空いていたのですぐ出来るという事でした。それでベテランの男性のスタッフが案内してくれてマッサージを受ける準備をしました。その時地方のマッサージ店はどんな感じなんだろうと思ったりもしてしまいました。

マッサージが開始されて上半身の肩や背中からほぐしてもらいました。ほぐす強さはどちらかというと強めで適度に気持ちが良い感じでした。いつも通っているマッサージ店はすごく弱めにほぐすスタッフもいるのでこの強さ加減を見習ってほしいと思いました。

下半身も適度の強さでほぐしてくれて大当たりのマッサージ店でした。地方のマッサージ店はどんな感じなのかずっと疑問には思っていたのですが、意外と穴場で名店が多いのかもしれません。これからも地方に行ってマッサージ店巡りでもしてみようかなと思いました。
都内でマッサージにお伺いする出張エリア | 【東京ラヴィジュール】

私が就職した職場にはマッサージルームが設置してありました。それまで私はマッサージなどは経験がなく、自分でもお店などに出向くことがありませんでした。
しかし私は腰痛持ちであり、職業柄、パソコン操作などで長時間座っていることもあり背中の痛みもありました。このこともあり、私は職場のマッサージルームを使ってみることにしました。一回料金は他のマッサージよりも安い方だと思います。予約してから向かうとジャージに着替えます。そこでは癒しの音楽が流れています。ベッドが一台あり横になっていると担当の人がマッサージを始めてくれます。手先から始まり、腕、肩と進め、問題の背中。痛いところもマッサージでほぐれ、とても気持ちよかったです。そのあとは腰、ふくらはぎをマッサージ。自分では自分の体を心地よくマッサージすることができないので、とてもリフレッシュでき気持ち良くなるので、眠気にも襲われます。どうにかこうにか睡魔も持ちこたえて、マッサージが終了。そのご、再度着替えを済ませて退室しました。初めてのマッサージでしたが、とても気持ち良く、スッキリとなりました。むしろ、マッサージの虜になってしまいました。すでに予約しようと思っています。

私は、毎月近所の整体へ通っています。まず、整体に行こうと思ったきっかけは、仕事の疲れから腰痛がひどくなったことからでした。立ち仕事なため、仕事終わりにはいつも腰痛がひどく、そのせいか、朝起きると、ふくらはぎのだるさもひどく、疲れが取れないような感覚になってしまったのです。
そこで、まずはマッサージに行き、問題があるであろう腰を中心に整体を行いました。マッサージ師いわく、骨盤のゆがみ、またズレによって腰に負担がかかり、そこから血流も悪くなることで、足に大きな負担がかかっているとのことでした。
施術時間は、一時間でした。腰を中心にふくらはぎをマッサージしましたが、特に痛みもありませんでしたし、バキバキ慣らすような整体ではなかったので、安心でした。終わってみると、まず足の軽さに驚きました。ふくらはぎにたまっていた疲れがなくなり、腰の重さも治っていました。
数日してもその軽さは続き、そこから毎月通うようになりました。やはり、立ち仕事の関係でどうしても腰に負担がかかる姿勢をとることが、癖になっているので、定期的に行うことで、体がかなり楽です。マッサージもいろいろありますが、自分にあったマッサージをすることで、体のメンテナンスがきちんとできるのでお勧めです。

台湾式の足つぼマッサージは、強烈な効果があります。でも、正直、とても痛いです！初めて台湾式の足つぼマッサージを受けたときは、身体をひねらせて痛がってしまいました。一緒に行った友達も、となりで痛がっていました。施術してくれる方は、ニコニコしながら手加減なく、マッサージを続けてくれました。私が前に行った足つぼマッサージは、棒を使ってのマッサージで、私は好きではありませんでしたが、台湾式マッサージは、素手でちゃんとツボを押してくれますし、ぐいぐいと押してくれるので、痛いけど、終わったあとの足が軽くなる感じは最高でした。
目もすっきりしたような気がしました。足裏だけでなく、ふくらはぎもマッサージしてくれたのですが、これもかなり痛かったです。痛すぎて、笑ってしまいました。友達と帰りに、ふくらはぎが細くなったかもね！と冗談で言っていましたが、家に帰ってまじまじとふくらはぎを見てみると、なんだか細くなったような感じでした。老廃物が流れて、血流がよくなり、細くなったのかもしれません。初めて行った翌日は、左の足の下のほうに、青あざができていました。
これが、良いのか悪いのかはわかりませんが、私にとって、台湾式足つぼマッサージは、お気に入りのマッサージのひとつです。

普段から頭痛や肩こりがひどく、起きていられないほどの痛みがあることもしばしばでした。辛くて仕事を休んでしまうこともあり、日常生活に支障がでてきたので、なんとかしないとと思っていました。そんなとき、ネットを見ていたら、アロマオイルを使ったマッサージが良いというブログがあり、早速行ってみることにしました。マンションの一室を使ったプライベートな感じのエステサロンで、施術するスタッフも一人なので、他の人と顔を合わせることもなく、落ち着いてマッサージを受けることができます。最初に首のあたりをあたためてから、好きな香りのアロマオイルを選んで、そのオイルを使ってマッサージをしてもらえます。私はリラックス効果が高いという、ラベンダーのオイルを選びました。
オイルを使うと、肌に対する摩擦が少ないので、体の上を手のひらがすべるように動いていき、それがとても気持ちよかったです。また程よい力強さで、首や肩のこっているところをマッサージしてもらい、じんわりと体全体がほぐれていくのが感じられました。終わった後は体がぽかぽかしていて、翌日はいつもよりもすっきりと目が覚め、体の痛みも
少ないような気がしました。定期的に施術を受けると良いそうなので、これからもちょくちょく通うつもりです。