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  5. Wii fit [ひとポン９９９]
イイね！
   
2010年01月24日

Wii fit

Wii fit 少したべると直ぐに体重が変化するので・・・(--;)

週末はwiiで『家ジョギング』するようにしています。

写真はジョギングしながら撮影したのでぶれぶれですが・・^^;

結構、いい運動になります。

お陰様!?で体重は全盛期に比べて－８キロ減量出来ました。

目標はあと－５キロです(*^^*)！
ブログ一覧 | ゲーム | 暮らし/家族
Posted at 2010/01/24 09:32:42

   

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この記事へのコメント

せつら。
2010年1月24日 11:35
仲間～

今年の抱負は減量なので先日購入して頑張ってます。1日30程度ですが

どの運動が一番よいですか？
コメントへの返答
2010年1月24日 17:08
こんにちは、せつら。さんもお仲間ですか^^～

いろいろメニューあるんですけど、結局は「ジョギング（島内１周）」か、「ながらジョギング（最大３０分）」が地道にやるにはいいと思います、確実にカロリー消費できますしね。
kenji@D:5
2010年1月24日 20:01
我が家は、妻がゲーム機嫌いなので、ゲーム機類が一切ないのですが、私は、Wii fitが欲しいんですよ(^^;)

色々とエクササイズしてみたいです(^o^)
コメントへの返答
2010年1月25日 22:05
我が家も嫁がゲーム嫌いなのですが、「これはフィットネスマシーンなんだよ」などと説得？して買ってもらいました・・・^^;

実際、やる気でやればなかなかいい運動になりますよ～！

嫁のみていないところでこっそりゲームもやっていますが^^;

   

プロフィール

「桜の国の貴婦人～2020年初春～ http://cvw.jp/b/252590/43879149/」
何シテル？   04/05 16:25
Z33に乗っています。『フェアレディＺ』は子供の頃にS30をみて以来ずっと好きな特別な存在で、出来る限りＺに乗り続けたいと考えています。 ☆☆　どうぞよろしく...
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