the☆基礎代謝レベルアップの秋ｗ

秋こそ、太らない身体を手に入れる時期らしい！！

て、ヤフーのTOPに出てたのでガン見。



細マッチョはね、背筋よりも腹筋とか胸襟とか前の筋肉を鍛えるんだって。

レスラーな身体を目指したけりゃ背筋を鍛えれってさ。






どっちも目指したくない、筋肉ほっそりお嬢さんになりたいあたしはどうしたらいいですかね？





とりあえず、成功報酬に指輪が貰えるダイエットが1ヶ月を切っちゃったよ。

お腹は相変わらずプルンプルンしてまする。

どうして取れないの？
基礎代謝がイケてないの？

まぁ、ここ2週間、ダイエットから遠ざかってたんだけどね。それどころじゃなくて。
生理ってきついのよ！ダイエットなんかしてたらマジイライラするんだから。

なのに、ダイエットをやめたら体重が●２㌔を下回りました・・・！Σ(￣□￣;)
なんで？

ま～、土日の暴飲暴食で戻りましたけどね。

やはり、走ろう。

週２．３ペースでやろう。

もう指輪は諦めるけど、冬に太らない身体にしなければ。

この秋がチャンスです。じゃないと脂肪を貯える身体になってしまう(；´Д｀)