呑み助どもに朗報ｗ

内臓脂肪にはヨーグルトｗ

ヨーグルトは内臓脂肪を破壊してくれるんだってヨ！
乳酸菌バンザイだねっ(〃￣ー￣〃)

そんなわけで今日はジョアを飲みましたﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

さて、昨日からですね、現場復活！！
丸太に足をすくわれ転びながら仕事してます。

こないだ怪我した手だけどね、だいぶなおりました♪

ただ、まだ字をかけるほどには回復しておらず、右手で字がかけないです（;´Д｀）
おかげで左手で字を書いてます。あたしの左手は、絵を描くためにしか機能してないから字を書けといわれても上手くかけません･･･(；´Д｀)ｳｳｯ…
まぁ、しかし、ヤッたのが右手でよかったです。左手やったら箸も持てないようになってましたからね。

さぁて、今月のダイエットはですね、寝る前に足上げ腹筋をやることにしました。
これが案外キツイ！！
そんで、声を出しながら秒を数えるのがキモだそう！
声をだすことによって息を止めずにやれるから、効率あがるらしいですよ。
ってまぁなんちゃって姉貴の受け売りなので真っ赤なウソかもしれませんがネ(|| ﾟДﾟ)

はぁ、指輪が遠いぜ～ヽ(;´Д｀)ﾉ

て、今だれか烈●峠をドリフトしてる・・・。

しかも１コーナー目で回ったみたいだぞ(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

で、また回った。
だれだよ(〃￣ー￣〃) ﾑﾌ

いい音きかせてくれよ～ｗ

て、近所迷惑ですよ(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ