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  5. ＾～＾*// モンチの夜メニュー・・・♪ [MONCHI2]
イイね！
   
2010年03月18日

＾～＾*// モンチの夜メニュー・・・♪

＾～＾*// モンチの夜メニュー・・・♪ o(^-^)o

ウッカリ・・・（ﾌﾟｯ!!!

寝ちゃた！！！





ゴーヤチャンプルー298円242kcal
蒸し鶏と８種野菜のサラダ190円45kcal
おむすび〔自宅から昆布生姜〕210kcal
あさげ〔カップ味噌汁〕105円30kcal
・・・・・合計593円527kcalでした。





全て順調！！！



あと２時間で何とか＾～＾*


ブログ一覧 | 食事、外食、お菓子、デザート、美味しい | グルメ/料理
Posted at 2010/03/19 04:07:18

   

イイね！0件



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プリウス モンチの晩ご飯 ゴーヤチャンプルー ヘルシー ㌍計算
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ちょっくら西へ✈️
☆こんきちさん

この記事へのコメント

Hitree
2010年3月19日 9:47
早起きでんな(´・ω・`)
コメントへの返答
2010年3月19日 19:15
早起きと言うより・・・

殆ど寝てないってのが正解かも＾０＾；


   

プロフィール

はじめまして。 ２００７年２月２４日からプリウス２０系を約１０年乗り続け残念ながら２０万km達成はできませんでしたが、１９８，４５２kmで次の車にバトンタ...

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