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  5. ＾～＾*//　モンチの夜メニュー・・・♪ [MONCHI2]
イイね！
   
2010年05月03日

＾～＾*//　モンチの夜メニュー・・・♪

＾～＾*//　モンチの夜メニュー・・・♪ o(^-^)o

今晩のメニューは・・・

道場六三郎がテレビで紹介していた

メニューを、嫁がモンチ家の味付けに

アレンジした丼です。




鶏ごぼうの親子丼


・・・・・・・・・・鶏肉とごぼうを甘辛く煮込み、真ん中に玉子の黄身を落として完成。


メッチャ美味しい丼です。


それから・・・


ほうれん草のお浸しでした。









それに・・・






モンチ家定番の・・・









納豆でした。







今日も一日、お出掛けしていてヘロヘロです＾０＾；







ブログ一覧 | 食事、外食、お菓子、デザート、美味しい | グルメ/料理
Posted at 2010/05/03 21:32:59

   

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プリウス モンチの晩ご飯 ヘルシー カロリー計算？ 鶏ごぼう丼
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この記事へのコメント

Hitree
2010年5月3日 22:19
あれ？

ゆで卵は［*´・ω・｀］
コメントへの返答
2010年5月3日 23:01
ゆで卵は・・・


朝食で利用するんだな＾～＾*//


fantoma8ヾ(▼～▼)ノ
2010年5月4日 10:14
鶏肉、ヘルシーだね^～^
コメントへの返答
2010年5月4日 14:02
みりんがお店の丼のように入るから・・・

少し、カロリー＋だけど、其の分美味しい！！！


   

プロフィール

はじめまして。 ２００７年２月２４日からプリウス２０系を約１０年乗り続け残念ながら２０万km達成はできませんでしたが、１９８，４５２kmで次の車にバトンタ...

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