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イイね！
   
2010年07月28日

＾～＾*// モンチの朝メニュー・・・♪

＾～＾*// モンチの朝メニュー・・・♪ o(^-^)o

今日の役員様は少し早かった＾０＾；
７時５分・・・
セブン/イレブンのレジ袋を片手にご出社♪

昨日のお泊りで・・・
大分、仕事も捗ったし・・・
今日はノンビリ“お出掛け！！！”



でもって・・・


今朝のメニュー・・・♪



アジの一夜干しご飯431kcal
長ねぎ味噌汁47kcal
浅漬け×1/2＝???kcal
・・・・・合計478＋???kcalでした。

ブログ一覧 | 食事、外食、お菓子、デザート、美味しい | グルメ/料理
Posted at 2010/07/28 08:11:16

   

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この記事へのコメント

ＷＧｔ
2010年7月28日 8:15
そのアジも、クマさんが鮭と間違えて捕ったものだと噂されております。
コメントへの返答
2010年7月28日 9:11
森の熊さんが海に出かけて・・・

捕ったんだね♪

なるほど＾０＾*****


Hitree
2010年7月28日 9:36
アジ・・・・ww
コメントへの返答
2010年7月28日 14:24
鯵・・・

良い味

してるexclamation×2
lohaser
2010年7月28日 10:04
おひさしぶりです！！

この間はホントにありがとうございました♪

・・・なんかお昼ヘルシーじゃないですか？
コメントへの返答
2010年7月28日 14:38
みんな、子供・兄弟みたいな関係だし、あまり気にしない(^^ゞ

今度、缶コーヒーでもおごってよあっかんべー最近、金欠なんだ！・・・（爆）

少量を数多く食べた方が、痩せるらしい手(チョキ)
okeプリ
2010年7月28日 23:04
「アジの一夜干しご飯」....知らなかったす。
７/11の評論家をサイドビジネスにできそうね（笑）

関西方面は今夜から大雨で明日も降るようです。

この雨、そちらにいきまっせ！！
コメントへの返答
2010年7月30日 0:36
セブンイレブンは、朝ご飯にも力入れてる！
サイドビジネス・・・（ﾌﾟｯ!!!


関東も連日降ってる！！！


・・・夜だけ！！！


   

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はじめまして。 ２００７年２月２４日からプリウス２０系を約１０年乗り続け残念ながら２０万km達成はできませんでしたが、１９８，４５２kmで次の車にバトンタ...

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