グタグタな日々・・・・

こんばんは！眠れずにこんな時間まで起きていますｗ
（それほど遅くないか・・ｗ）

と、ここの所、公私共にイマイチです・・・汗
仕事はミスが多く、その度に指摘される始末・・・汗
もっと慎重にならないとダメですね・・・汗

そして、私生活では、兎に角食べすぎ・・・
自分でもよく食べられるな～というぐらい食べてます・・・
メインはお菓子ですが・・・
頬っておくとどこまでも食べ続けそうです・・・汗

同時に体重も体脂肪も増えているので、本気で対策が必要です・・・
ただ、日課である昼休みウォーキングや、たまにやるランニングは
一応続けてますので、運動はしてるんですかね・・・

いずれにしても公私共にもう少し頑張る必要がありそうですよね・・・汗