年末年始のお休みで運動もせずに食べに食べつくした。(笑)フィットネスクラブも年末年始で休みだったので、年明け早々が怖いなぁ~と思っていたら、1月4日時点で2.1kgアップ!^^「確かに食べたが、1週間で2kgアップはお見事!」と、みょうに感心しながら、1週間で元に戻さなきゃと、ちょっと焦る。そして今日、フィットネスクラブに行って体重を測ってみると、1.9kg減まで戻っていた。少し足りないけど、まぁ良しとしよう。(^^;話は変わるけど、最近横腹のお肉(脂肪)の付き方で、自分の体重を当てられるようになってきた。と同時に、昨日食べたものによって、脂肪の付きがはっきり目で分かるとというのも、本当に不思議。人間の体って、すごくレスポンスが良くって正直なのね。 と、感心する今日この頃。^^