ついに来ちゃいましたか!?

今週頭、仕事中に足下の工具を取ろうとしたら足裏にジンッと軽く電気が走りました。
うーん・・・これってあれだよね～？
と思いつつ、日課にしている風呂上がりのストレッチでも痺れが出ることが。。。

本日、整形外科で診察してもらうと
椎間板ヘルニア
と診断されました。

まだまだ初期なので、薬の処方とリハビリで様子見となりました(^^)

これからは姿勢に気をつけないと(^^;