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2010年08月05日

ガラに似合わずスランプかも・・・

ガラに似合わずスランプかも・・・ お盆が近づいてますね。
お出かけされる方もいらっしゃると思います、高速無料化やホリデードライバーがたくさんクルマで出かけるタイミングでもあります。貰い事故などに遭わぬようお気をつけ下さいね♪

河内のおっさんマイケルです、皆さん毎度~ッ♪

ボクは毎度の事ながら、相方が帰省に風味号を乗り逃げするので地元でのんびり過ごします。
ちょうどいい機会なのでランニング関連の用品店やランナーステーションにも行って情報収集しようかと考えています。



さて今月2日(月)からNAHAマラソンのエントリー受付が始まりました。今年からエントリー者数制限がかかっており、先着25000名となっております。
しかも東京マラソンが受付開始日に定員超えの申し込みがあったとかで、ちょっと焦りました(苦笑)
一応今のトコNAHAマラソンの方はまだ余裕があるようです。

でも早めにエントリーしておいた方が安心だったので、3日(火)にエントリーしておきました♪
コレで後には引けません・・・暑さに負けないように頑張って練習に励もうと思います。
現状だと何とかハーフは普通に走り切れそうな感じで仕上がって来てますが、なるべく「良い走り」が出来るように手も気も抜かないように力をつけたいです。

でも最近、ちょっとスランプなんですよねぇ・・・ランニングのペースがイマイチ上がらず、足の方も状態は良くない感じです。
休む時は思い切って休み、更に上のレベルのパフォーマンスを発揮出来るように調整・トレーニングにも気を遣いたいと思います。

画像は屋内練習用のシューズなんですが、最近ソールの減りが激しいのでボチボチ新しいのが欲しいこの頃です(笑)
次はもうちょっと本格的に走れるシューズを検討中→値段も結構なモンですがw
ブログ一覧 | ランニング | 日記
Posted at 2010/08/05 22:42:16

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この記事へのコメント

2010年8月5日 22:54
自分はまだ申し込んでませんが、東京マラソンの即日定員越えを聞いて若干焦ってます(苦笑)
会社同期出場メンバーのとりまとめが遅れてて、まだ申し込めてません。。。
早いトコ送金するように催促しなきゃ(汗)
コメントへの返答
2010年8月5日 22:59
瀬戸ッち、毎度~ッ♪

東京マラソンの即日満員御礼(違w)にはボクも焦っちゃったw
おかげでチキン野郎なボクは速攻で申し込み済ませちゃったのだ。

申込者数が定員に近づいたら、HPに案内がUPされるみたい→事務局談

若いモンに負けないように、おっさん頑張りますwww
2010年8月5日 23:48
フルはキツイッスけど
頑張ってくださいね(^O^)/

走り終えたら、なんとも言えない
達成感がありますよ!(^^)!


脚痛い時は無理なさらずに(>_<)
アスファルトの上だと
どうしても膝に負担が来るんですよねo(><)o
コメントへの返答
2010年8月5日 23:58
エボてんさん、毎度ですッ♪

初めてのマラソンがいきなりフルです(苦笑)
でも30代の星になれるように頑張って練習してます♪

おそらく本番までにハーフは1回走ると思いますが、今は不安で一杯ですw

完走できたら自分の中で、何かが変わりそうな気がするので何とか走り切りたいです。
確かに足が痛むんですよ・・・原因はアスファルトの上をバンバン走ってるからだと思います。
現状ではオーバーユースだと思うので、ちょっとだけ休んでまた走り出したいと思います♪
2010年8月6日 12:35
マイケルさん、毎度です!

NAHAマラソン、頑張ってください!

今年は、殺人的な暑さが続いているので、トレーニングも、相当なものですよね(+o+)
無理なさらずに、当日はベストコンディションで挑んでくださいね!

僕も、マイケルさんを励みにして、剱岳登山してきます!!
コメントへの返答
2010年8月6日 21:51
ライドローブさん、毎度です~ッ♪

緩い感じで、でも自分が出せるパフォーマンスは惜しまず出せるように頑張りたいと思います♪

朝5時にアパートを出てトレーニングに行く時も既に蒸し暑く、結構体力を奪われちゃってますが無理のない程度に自分を追い込んでますw
レース当日に上手くコンディションを合わせて行く練習もそろそろ始めたいです。

>剱岳
ハードですね(笑)
ボクもいつかは本格登山してみたいです→意外とアウトドア派ですwww

お気をつけて楽しんできて下さいね♪♪
2010年8月6日 20:26
毎度です!

暑さもあり、トレーニングもスランプになる時期がありますからね。
ぜひうまく乗り越えてください。
マイケルさんなら大丈夫と思います(^^)

とはいえ無理はダメですよ! 私も応援してますね!

コメントへの返答
2010年8月6日 21:55
菊桜さん、毎度ですッ♪

脚力不足なのか見事にランナーが抱える故障部位を片っ端からやっちゃってます(笑)
無理をしない程度に練習をこなしながら完全復活にむけて頑張ります!

とはいえ、今日もランニングマシン(ハムスターみたいなアレですw)で8km走ってきました・・・意外と大丈夫っぽい気もしますwww

皆さんから応援して頂いてるので、引き続き無理せずマイペースに頑張ります♪
2010年8月7日 6:28
おはようございます!
練習は熱中症など十分注意して下さいね、静岡から応援していますよ(^0^)
マイペース!
鍛え上げていますから、少しずつ、また頑張っていきましょう!

えっ?私?……かなりぶよぶよで、…気持ちは鍛えて!ですが…(>_<)(悲笑)
コメントへの返答
2010年8月7日 15:49
桜海老さん、毎度ですッ♪

早朝練習をメインにしているのでマシなんですが、朝の9時頃から走るとクラッとくる事ありますね(笑)
倒れないよう気をつけますw

今回のフルマラソン参戦は、誰でもなく己との戦いだと思いマイペースで走ろうと思ってます♪

最近は体重増加→下半身にばかり筋肉付いちゃってちょっと焦ってますが、引き続きトレーニングに励みます。

>ぶよぶよ
せっかくですし、娘さんと軽いジョグとかされてはいかがですか?
ウォーキングから始めると身体への負担も少ないですし、何より終わった後の爽快感ときたら・・・オススメですよ!

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