朝バナナダイエット！

今さらですが朝バナナダイエット始めました。

先週スペシャルが放送され効果が期待できそうで

スーパーのバナナの入荷も落ち着いたみたいだし。

コアリズムにしようか？

フラフープにしようかと迷っていたmaturikaは

まずはバナナを試してみようと思い立ちました(笑

まだ始めたばかりなので効果は･･･？

寝る４時間前に食事を済ませると言うのが結構キツイです(^_^;

太り易い年末年始、これで大丈夫！！・・・だと良いのですが？