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イイね!
2025年08月22日

今日はヒュミラ💉の日

今日はヒュミラ💉の日 今日は2週間に1度のヒュミラ💉の日‼️










ニャンコ先生🙋今日は何処に打ちましょう⁉️



















解りました🫡



前回は右腹上へ打ったんで、今回は左腹下



ですね🙏



今日は、月1の定期通院でした🏥






最後に栄養指導を受けた時に体重測定をしたんですが、3kg減ってました💦


カリウムが基準値以下と言う事で、バナナ🍌やトマト🍅を摂取しなさいと…












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Posted at 2025/08/22 20:44:20

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この記事へのコメント

2025年8月22日 21:06
ブリカンさん、こんばんは✨

ワタシも先日筋肉引きつりからくる熱中症に掛かりました😱

過去のカリウム欠乏症の再来かとよぎりました🥺

今は回復しましたが日々の栄養管理は侮れませんね💧

ブリカンさんの怪我の回復も合わせてお祈りいたします🙇
コメントへの返答
2025年8月23日 7:46

Kenonesさん

お早うございます。。
お気遣いありがとうございます🙇🏻
退院後、バランスがとれた栄養補給ができていなかったのが原因と思われます🥹
何か?身体が重いし怠いるなぁ〜と感じてました。
低カリウム血症の手前だと知りビックリです😱
お互いにカリウム摂取をしていきましょう😊
2025年8月22日 21:57
カリウムは、確かヨーグルトにも多いんじゃないかな?
コメントへの返答
2025年8月23日 7:49
お早うございます。。
そうなんですね‼️毎日、ヨーグルトの摂取をしていきます。。ありがとうございました🙇🏻
2025年8月23日 16:43
ブリカンさん、こんにちは🙇
2週間に一度の💉お疲れ様でした🙇

そして定期通院もお疲れ様でした🙇
私の場合はダイエット中なので3kg落ちてると喜ばしいんですけど、ブリカンさんの場合は筋力ダウンの関係があるんでしょうから喜ばしく無いですよね😓
リハビリ頑張って下さいね🙇

カリウム不足にはバナナ🍌やトマト🍅なんですね。。。私バナナは毎朝、トマトは大体晩御飯で食べてます🙇
ブリカンさんも気を付けて摂取して下さいね🙇
コメントへの返答
2025年8月23日 20:42

ゆうさん

今晩は。。
お気遣いありがとうございます🙇🏻
ようやく、右手でヒュミラ💉を打てるようになりました。。
血液検査結果から管理栄養士さんにカリウム不足を指摘されたのと、年齢相応のエネルギーkcalを摂取してないから体重が減っていると言われました。。
だから、手っ取り早くカリウムを摂取できるバナナとトマトを食べるように勧められました。
ゆうさんを見習わないと駄目ですね😊
リハビリ頑張ってます💪🏻

プロフィール

「@馬肥 さん♪

今晩は。。
ワタクシは仮面ライダーZOのファンでした😊
このライディングフォーム格好えぇ~(⁠☉⁠。⁠☉⁠)⁠!


https://youtu.be/zvhIb9ZTAis?si=T6K-P7i0G0tInUDW
何シテル?   08/29 22:06
ブリカンRVFと言います…宜しくお願い致します 『ブリカン』は幼少期のあだ名で『RVF』はホンダ8耐マシーンRVF(RC45)が好きだったから… フォロー申...
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