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イイね!
2008年06月14日

ナマコの三杯酢漬け

ナマコの三杯酢漬け こんばんは、演歌部長です。
今日はナマコを1匹買ってきたので料理してみました。
何分ナマコを料理するのは初めてなので、ネットで調べ、「ペンギン食堂」さんのレシピを参考に料理しました。
料理方法:
1)ナマコを塩でひたすら洗う。ヌメリがなくなるまで洗う。けどなくならないので途中でストップ。
2)ボール内で塩漬けにする。5分くらい。
3)その塩と塩水でひたすら洗う。
4)横から包丁を入れ、開き、中の内蔵を取り出し水、塩水で洗う。
5)食べやすい輪切りにする。
6)ポン酢に酢を少し足し、お好みで醤油、唐辛子を入れ合える。
7)冷蔵庫で30分くらい冷やした後いただく。

結果:
大変美味しかったです。ポイントはひたすらよく洗う点かと思います。ただし塩が滅茶苦茶必要です。
家庭でやると結構高価!?

ブログ一覧 | 料理 | 日記
Posted at 2008/06/14 19:03:52

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この記事へのコメント

2008年6月15日 5:40
ナマコ酢大好きのらうむです~♪

画像を見たら、めっちゃ食べたくなっちゃいました(^_^;)
…スーパーに買いに行ってこよ~っと(笑)
コメントへの返答
2008年6月15日 9:13
みずいろらうむさんコメントありがとうございます。

ナマコいつでも売ってればいいんですが、中々ないんですよね・・・
ヌルヌルが夢に出てきました(^^;
2008年6月15日 8:40
なまこは未体験食材です。。

まず『塩で洗う』の時点で、私にはムリそう‥Orz
どんな感触なのかなぁ( ̄▽ ̄;)
コメントへの返答
2008年6月15日 9:15
m@yuさんコメントありがとうございます。

食感はひたすらヌルヌルです。どんなに洗ってもヌルヌルです。よく切ってあるのがスーパーに売ってて高いなあと思ってたけど、この塩の消費量だったら納得です。フムフム。
2008年6月15日 11:37
岡山に行って海に漁へ出るときに獲れます。
家で食べるときは、適度に洗い、内臓(このわた)を出し、
15秒ほど湯通しして三杯酢で食べます。
湯通しの加減が難しく、短いと生臭く、長いと
硬くなってしまいます。
市場に出しても、値段が高くないので、皆さんあまり
食べないのかと思っていました。
スーパーで高いのは、どこが高いマージンを取ってんだろう?
コメントへの返答
2008年6月15日 22:03
Raluminumさん、コメントありがとうございます。
さすが漁師は違いますね。
なるほど湯通しですか。生臭さは気になるところだったので、いい情報をいただきました。次回試してみたいと思います。
スーパーにあるのは「ナマコそのまま」と「すでに切り身」です。そのままはよく見かけるのですが、切る勇気がなく、今回挑戦した次第で、いつもは切り身を食べてます。これが中々なく、牡蠣と同じで現地パックになっているため仕込み量も少なく高いと思われます。家庭で食べるには切り身の方が簡単でいいです。

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